U-News » Суспільство » Підтримка без вигорання: як спілкуватися з тими, у кого постійні негаразди
Всі новини

Підтримка без вигорання: як спілкуватися з тими, у кого постійні негаразди

Напевно кожен з нас хоч одноразово зіштовхувався з людиною, у якої усе завжди гірше, ніж у вас, а будь-яка розмова з нею закінчується тирадою про її важкі життєві обставини.

Такі відносини є токсичними, проте це не завжди можна зрозуміти одразу. Часто ми починаємо жаліти жертву, несвідомо потрапляючи під її негативний вплив. Про те, як розпізнати вічну жертву обставин і як правильно будувати спілкування з такою людиною (і чи потрібно це робити взагалі), ми розповімо далі.

Зіштовхуючись з жертвами, ми намагаємося зрозуміти їх, увійти у їх становище і допомогти їм. Але річ у тім, що даний тип людей є швидше не жертвою, а енергетичним вампіром, який отримує задоволення і енергію від своїх страждань.

Будь-яка людина може потрапити у важку ситуацію. Якщо таку ситуацію людина не сприймає як нормальну, вона починає докладати чимало зусиль, щоб вибратися з неї. При цьому у неї зазвичай не залишається ані сил, ані бажання скаржитися на обставини усім і кожному. Увага й сили йдуть на вирішення проблем, і в абсолютній більшості випадків така людина зрештою долає негативні обставини та виходить з них.

Однак виходить з них людина лише у тому разі, якщо негативні обставини вона не сприймає як норму свого життя. Зовсім по-іншому відбувається з тими, хто постійно скаржиться на несправедливість навколишнього світу, але, насправді, приймає її як належне. Коли людина з року в рік перебуває у вкрай складних обставинах, як вона усім розповідає, ці самі обставини вона сприймає виключно як норму, а усі її стогони — не більше ніж оригінальний спосіб розважитися і забрати енергію в оточуючих.

Що робити, якщо ви зіштовхнулися з вічною жертвою обставин

Спробуйте якомога менше втягуватися у подібну бесіду. Якщо жертва не побачить вашого співчуття, незабаром вона втратить до вас цікавість і почне шукати наступного співрозмовника.

Не намагайтеся давати жертві корисні, з вашої точки зору, поради. Повірте, вона їх абсолютно не потребує. Однак ваші поради можуть стати потужною прив’язкою і відмінним приводом якомога довше продовжувати розмову, єдиною метою якої є викачування з вас енергії.

За жодних обставин не намагайтеся втрутитися у справи жертви. У такому разі ви ризикуєте зіштовхнутися з опором і великим потоком негативу на вашу адресу. Адже для енергетичного вампіра важливо залишатися у своєму ілюзорному світі і відчувати жалість та співчуття оточуючих, а не позбавлятися від вигаданих проблем.

У тому випадку, якщо жертва — хтось із ваших найближчих родичів, і ви не залишаєте надії йому допомогти, не повчайте його і не вирішуйте за нього вигадані ним проблеми. Спробуйте перемикнути його увагу і цікавість на щось інше. Якщо така людина знайде собі більш цікаве заняття, є шанс, що вона самостійно припинить скаржитися. Однак приготуйтеся до того, що це може не вдатися з першої спроби, і процес пошуку альтернативного інтересу може затягнутися.

Однак найкращий спосіб боротьби з жертвами — повне виключення таких людей зі свого кола спілкування. Краще спрямуйте свою енергію на створення чогось і радість.


Читають Коментують
"Гулівер" продають: один із найбільших офісно-торгових центрів Києва виставлено на продаж
76 556
В Україні зупинили оформлення паспортів через збої з інтернетом
53 070
Росія надіслала НАТО лист із прямою ядерною загрозою - подробиці
48 175
NYT: Україна вступає у "найскладніший період війни"
43 743
На картині 160-річної давності помітили жінку зі смартфоном: у галереї розкрили секрет полотна
39 422
США можуть розмістити поблизу РФ 10 000 військових на ротаційній основі, а згодом і 15 000
36 720
Кулінарний зашквар в РФ: у Держдумі вирішили перейменувати відому «котлету по-київськи»
34 902
Гроші зникають задовго до зарплати: шість витрат, які непомітно з’їдають бюджет
29 680
Учень знайшов лазівку в забороні вчительки на контрольній: кумедний випадок зі школи
27 533
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
26 396
Рідкісні фото Ротару в молодості: невістка зробила публічне звернення
25 362
Загубили банківську картку за кордоном: як швидко отримати доступ до грошей
24 178
Любов до своєї справи: український фермер виростив кавун у формі серця
24 031
Не витримав її «зубів»: українська зірка шокувала причиною розриву 9-річного шлюбу
0
Колишня дружина Кличка відверто заговорила про нові стосунки та спілкування з колишнім після розлучення
0
Роками терпів біль - і почув страшний діагноз: історія українського актора
0
Новий супергерой: у Херсоні двірник двома ударами мітли ліквідував ворожий безпілотник
0
«Паніка скасовується»: туристи перелякалися велетенського павука, але придивилися ближче і вибухнули сміхом
0
Каша краси: чому перловка має бути на вашому столі
0
Удар по серцю та шлунку: 4 кавові звички, які непомітно руйнують ваше здоров'я
0
Любов до своєї справи: український фермер виростив кавун у формі серця
0
Ніколи не змивайте це в раковину: топ-5 продуктів, які миттєво забивають труби
0
Коли головний біль може вбити: лікарі назвали симптоми, які в жодному разі не можна ігнорувати
0
П’єте каву щодня? Ось що відбувається з вашою печінкою
0
«Мушки» перед очима: у яких випадках це безпечно, а коли варто негайно звернутися до лікаря
0
Стоматологи назвали прості засоби, які допоможуть впоратися із зубним болем
0
Перший секс із новим партнером може зіпсувати стосунки: про що краще поговорити

Перш ніж переходити до інтимної близькості з новим ...

Який розмір статевого члена вважається нормальним: середні показники та думка лікарів

Хоча багато чоловіків переймаються довжиною та об'ємом ...

13 способів відчувати секс у своєму житті, навіть якщо його немає

Багато хто звик вважати, що секс — це виключно статевий ...