Українська ведуча Маша Єфросиніна важить приблизно 63 кг. Про це вона розповіла в розмові з українською фітнес-тренеркою Анітою Луценко. Запис їхньої розмови опублікували 4 грудня на YouTube-каналі Єфросиніної.
"Я не зважуюся дуже багато років. У мене є свої психологічні проблеми. Я не роблю заміри, але коли я в клініках на чекапі – 63. Але в мене коливання бувають серйозні", – зізналася ведуча.
За словами Єфросиніної, її мінімальна вага становила 60 кг, а коли вона набирає 65 кг, то вже перестає собі подобатися.
"Я намагаюся триматися", – наголосила 46-річна Єфросиніна
Ведуча веде здоровий спосіб життя, займається пілатесом і дотримується правил здорового харчування. За словами Єфросиніної, вона, зокрема, виключила із раціону торти, цукор і заварні тістечка.
Улітку 2023 року Єфросиніна зізналася, що боротьба із зайвою вагою зіпсувала їй якість життя. Єфросиніна заявила, що після того, як їй вдалося схуднути і знову стати стрункою, вона все одно, дивлячись у дзеркало, думає, що має "трохи зайвого".
