Чому одні люди живуть понад 90 років, тоді як інші стикаються із серйозними хворобами значно раніше? Довгий час вважалося, що тривалість життя здебільшого залежить від способу життя. Проте нове міжнародне дослідження свідчить: вирішальну роль може відігравати генетика.
Результати роботи опублікували в авторитетному науковому журналі Science.
Генетика може пояснювати половину довголіття
Дослідники проаналізували дані трьох великих скандинавських реєстрів близнюків, які охоплюють понад століття спостережень. Це дозволило оцінити, яку роль у тривалості життя відіграють спадковість і зовнішні чинники.
Попередні дослідження оцінювали вплив генів лише у 20–25%, а деякі роботи навіть говорили про 6%. Однак автори нового дослідження вважають, що ці оцінки були заниженими, оскільки не враховували смертність від зовнішніх причин — нещасних випадків, інфекцій, воєн чи інших подій, не пов’язаних зі старінням.
Після виключення таких факторів учені дійшли висновку, що приблизно 50% тривалості життя, пов’язаної зі старінням і віковими захворюваннями, визначають гени.
Чому попередні оцінки були неточними
Автори пояснюють, що люди, які народилися наприкінці XIX — на початку XX століття, часто помирали не через природне старіння, а через інфекційні захворювання, епідемії або травми. Такі смерті спотворювали реальну картину впливу спадковості на довголіття.
Після математичного моделювання та коригування цих чинників виявилося, що спадковість має набагато більший вплив, ніж вважалося раніше.
Чи означає це, що спосіб життя не має значення?
Дослідники наголошують, що навіть якщо генетика визначає близько половини потенційної тривалості життя, друга половина залежить від чинників, на які людина може впливати.
До них належать:
- харчування;
- фізична активність;
- якість сну;
- відмова від куріння;
- контроль артеріального тиску, рівня цукру та холестерину;
- своєчасне лікування хронічних захворювань.
Саме ці фактори допомагають реалізувати або, навпаки, втратити генетичний потенціал довголіття.
Що означає відкриття для науки
На думку авторів, нові результати можуть допомогти краще зрозуміти біологічні механізми старіння та пришвидшити пошук генів, які впливають на тривалість життя.
У майбутньому це може сприяти створенню нових методів профілактики вікових захворювань і розвитку персоналізованої медицини, яка враховуватиме індивідуальні генетичні особливості людини.
Хоча змінити спадковість неможливо, дослідження ще раз підтверджує: довголіття — це результат поєднання генів і щоденних звичок, а здоровий спосіб життя залишається одним із найважливіших способів прожити довше і здоровіше.