Всі новини

Диетологи назвали способ очищения организма за один день

Диетологи рассказали, как можно очистить организм от шлаков и токсинов всего за один день. Важно придерживаться нескольких правил, чтобы подготовиться к осеннему периоду.

Прежде всего, по словам экспертов, в течении всего дня нужно пить талую или очищенную воду. Для улучшения вкуса можно добавить мёд или лимон. Перед каждым приёмом пищи необходимо выпивать стакан воды. Диетологи рекомендуют употреблять отвар из расторопши, приобретённый в аптеке, сообщает ГолосUA.

Он способствует ускорению обмена веществ в организме и положительно воздействует на работу печени. Утром после пробуждения перед завтраком можно съесть десертную ложку льняного семени. Вечером его следует замочить и оставить на всю ночь. Оно помогает улучшить работу кишечника и сформировать защиту его слизистой оболочки.

Каждый приём пищи необходимо завершать употреблением зелёного или травяного чая. Он способствует очищению печени и почек и помогает нормализовать показатели сахара в крови. При возникновении ухудшения состояния здоровья необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
44 338
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
28 302
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
22 801
"Укрзалізниця" насмешила украинцев золотым VIP-вагоном "Пшонка-стайл" для путешествий во время карантина
17 282
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
16 926
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
15 612
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
15 256
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
14 857
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
14 777
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
14 462
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
13 582
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
13 542
В сети набирает популярность алфавит в исполнении украинских политиков
10 641
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
8
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2
Facepalm: Кулеба потролив Лукашенка за ″американців з Києва″
2
Полный локдаун на новогодние праздники: у Зеленского призвали украинцев готовиться
2