Всі новини

«Сердечный» продукт может защитить от язвы и рака кишечника

Один из самых известных «сердечных» продуктов – грецкие орехи – также может защищать от развития язвы на слизистых ЖКТ, рака кишечника.

Грецкие орехи имеют «громкую» репутацию как «сердечный» продукт: благодаря обилию полиненасыщенных жирных кислот омега-3 они эффективно борются с сосудистыми воспалениями, являющихся фактором развития атеросклероза, приводящего к сердечным приступам и инсультам. Но недавнее исследование показало, что употребление орехов полезно не только для предотвращения сердечных заболеваний.

Американские исследователи обнаружили: они также могут защищать от появления язвенного колита, воспалительного заболевания кишечника, характеризуемого стойким воспалением и образованием язв на оболочке пищеварительного тракта.

«Содержа большое количество противовоспалительных соединений, грецкие орехи уменьшают воспаление в желудке – их ежедневное употребление защищает от развития язвы. Помимо этого снижается риск рака толстой кишки», - сообщает портал Food News.

Выступающие на нем эксперты рассказали, что пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника, болезнью Крона и язвенным колитом, обычно испытывают чередующиеся периоды ремиссии и обострения. Одним из факторов, влияющих на прогрессирование этих заболеваний, является диета: жирная пища и красное мясо увеличивают риск обострений, некоторые растительные продукты, наоборот, снижают риск повторных обострений.

Проведенные исследования показали, что рацион, обогащенный «сердечным» продуктом, благоприятно влияет на общее метаболическое состояние толстой кишки, усиливая ее способность противостоять повреждениям. Ученые установили, что поедание орехов повышает уровни двух метаболитов, S-аденозилгомоцистеина (SAH) и бетаина, важных для расщепления жирных кислот.

«Регулярное потребление грецких орехов делает слизистую оболочку толстой кишки более защищенной от воздействия неблагополучных факторов. Оно улучшает липидный обмен и увеличить выработку антиоксидантов в толстой кишке, что снижает риск заболевания колоректальным раком», - констатируют специалисты.

Среди других полезных свойств «сердечного» продукта они выделили его способность улучшать контроль сахара в крови, снижать высокое кровяное давление, способствовать здоровому функционированию мозга.

MedikForum

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
43 981
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
27 998
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
22 477
"Укрзалізниця" насмешила украинцев золотым VIP-вагоном "Пшонка-стайл" для путешествий во время карантина
17 189
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
16 681
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
15 486
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
14 918
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
14 690
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
14 605
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
13 354
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
13 344
В сети набирает популярность алфавит в исполнении украинских политиков
10 553
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
10 417
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
Обнаженные девушки прогулялись у Андреевской церкви в Киеве
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
"Квартал 95" потроллил Фокина за заявления в ТКГ
3
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2
Facepalm: Кулеба потролив Лукашенка за ″американців з Києва″
2