U-News » Здоров'я » Медики рассказали, как убедиться в том, что ваши почки здоровы
Всі новини

Медики рассказали, как убедиться в том, что ваши почки здоровы

Ваши почки действительно здоровы? На это вы можете ответить: «У меня ничего не болит – значит, все хорошо». Однако хроническая болезнь почек может протекать бессимптомно – вплоть до запущенных стадий.

Каждый третий житель планеты находится в группе риска касательно возникновения заболеваний почек.

Если у вас сахарный диабет, повышенное давление, лишний вес, есть близкие родственники с заболеваниями почек, вы курите или употребляете алкоголь, то вам стоит задуматься над тем, по каким ранним признакам можно заподозрить болезни почек и как не допустить развития опасных осложнений.

Почки имеют жизненно важное значение – именно они фильтруют нашу кровь и выводят токсины из наших тел. Любые повреждения почек могут привести к выходу из строя этих удивительных органов. Мы расскажем об основных симптомах почечной недостаточности и необходимых профилактических мерах, которые помогут сохранить почки здоровыми.

Хроническая болезнь почек часто не имеет никаких признаков на ранних стадиях. У большинства людей с заболеванием почек симптомы проявляются на более поздних стадиях, уже при почечной недостаточности или высоком уровне белка в моче. Но у некоторых людей с почечной недостаточностью заболевание может проявляться несколькими симптомами.

Основные симптомы почечной недостаточности

  • Слишком большое или слишком маленькое количество выделяемой мочи.
  • Отеки ног, чаще всего – лодыжек и ступней.
  • Постоянная тошнота, рвота.
  • Мышечные судороги.
  • Зуд.
  • Чувство усталости, слабость.
  • Боль или ощущение сдавливания в груди.
  • Одышка в состоянии покоя.

Если к подобным проявлениям присоединяются симптомы, перечисленные ниже, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе почек и требует немедленного обращения за медицинской помощью.

  • Боль в спине.
  • Боль в животе.
  • Лихорадка.
  • Носовое кровотечение.
  • Понос.

Что вызывает почечную недостаточность

Факторами, повышающими риск развития почечной недостаточности, являются:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелая инфекция, такая как сепсис;
  • заболевания мочевыводящих путей;
  • химиотерапевтические препараты, которые лечат рак и некоторые аутоиммунные заболевания;
  • злоупотребление наркотиками;
  • дегидратация;
  • камни в почках.

Как предотвратить развитие почечной недостаточности

  • Соблюдайте здоровую диету, богатую свежими овощами и фруктами.
  • Уменьшите потребление соли, чтобы избежать высокого кровяного давления.
  • Регулярно занимайтесь спортом.
  • Похудейте, если имеете лишний вес.
  • Регулярно контролируйте уровень сахара и липидов в крови.
  • Не курите.
  • Принимайте лекарства в соответствии с указаниями врача.
  • Пройдите скрининг, выявляющий почечные заболевания, особенно если находитесь в группе риска.
  • Не стесняйтесь обращаться к врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу здоровья почек.

Рубежи здоровья

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 109
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 155
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 260
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 041
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 120
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
13 801
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 622
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 496
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 438
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 277
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
7 986
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
7 715
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
7 712
В Києві утворилася величезна черга за квитками на "Конотопську відьму"
0
Лілія Ребрик похизувалася формами за два тижні після пологів, але це оцінили не усі
0
Як полагодити фари в авто за кілька хвилин: дієвий лайфхак від механіка з 56-річним стажем
0
Клопотенко фарбує яйця до Великодня натуральними барвниками: хитрощі від шеф-кухаря
0
Проблема вирішиться раз і назавжди: методи боротьби з мохом на деревах
0
Росія скидає КАБи на Лиманському напрямку: відео вибухів
0
Все потопало в зелені: як виглядала Поштова площа в Києві у 1900-тих роках
0
Чоловік витратить 30 тисяч фунтів стерлінгів, щоб зменшити висоту будинку на 13 мм
0
Заплакана і на милицях: танцівниця Олена Шоптенко отримала серйозну травму ноги
0
Жінка, яка залишила відгук про томатну пасту в інтернеті, може потрапити за ґрати
0
Романтичний розпал весни: три знаки Зодіаку, яким пощастить у коханні у квітні 2024 року
0
У Києві судитимуть чоловіка, який ошукував громадян під приводом продажу одягу в Інтернеті
0
Федишин з мамою в однакових луках попозували на тлі Карпат
0
Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...

Десять фраз, які можуть зруйнувати і звести нанівець будь-який шлюб

Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які ...