Всі новини

Це інфаркт: симтоми, які не можна ігнорувати

Перша година від початку розвитку серцевого нападу є фатальною для 50% людей через невчасну, не якісну допомогу, а іноді - через неможливість її надати.

Організм подає нам сигнали, і якшо прислухатися - можна врятувати собі життя.

Щоб уникнути смерті від інфаркту, необхідно звертати увагу на характерні дзвіночки.

Щойно здавило в грудях - викликайте швидку. Так, це може бути не інфаркт, але навіть якщо це так - у грудях ніколи не здавлює поросто так, очевидно - є проблема.

Німіє ліва рука - ще один важливий симтом, який вказує на небезпеку. Також, прихованим симптомом наближення інфаркту є біль у лівій руці. Найчастіше - руку тягне, і, наче, викручує з середини.

В такому стані може розвитися панічна атака, не рідко буває віддишка без видимих причин.

Зміцнити серце і уникнути інфаркту допоможуть багаті калієм і магнієм продукти, наприклад, волоські горіхи. Крім того, радять менше нервувати і уникати стресових ситуацій.

Проте, не варто забувати, що живить серце серцевий м'яз, і як і будь який інший - його терба тренувати. Тому, необхідно включити до свого розпорядку фізичні навантаження, згідно з особливостями організму.

GreenPost

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
44 199
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
28 200
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
22 654
"Укрзалізниця" насмешила украинцев золотым VIP-вагоном "Пшонка-стайл" для путешествий во время карантина
17 250
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
16 822
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
15 555
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
15 116
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
14 734
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
14 720
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
14 149
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
13 497
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
13 456
В сети набирает популярность алфавит в исполнении украинских политиков
10 607
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
Обнаженные девушки прогулялись у Андреевской церкви в Киеве
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
"Квартал 95" потроллил Фокина за заявления в ТКГ
3
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2