Всі новини

Продукты, которые сужают сосуды и способствуют гипертонии

Сужение сосудов может приводить к нарушению кровообращения, гипертонии, головным болям, чрезмерной чувствительности к холоду, – при этом свойством сужать сосуды отличаются продукты, присутствующие в рационе множества людей.

О том, какие продукты могут сужать сосуды, способствуя повышению артериального давления и развитию гипертонии, медики рассказали на страницах издания Sabah (Турция). В составленный ими перечень вошли следующие.

Корень солодки (лакрица). Данное растение используют в лечении многих заболеваний, однако его ежедневное употребление на протяжении нескольких недель может стать причиной гипертонии, предупреждают эксперты. Данный эффект они объясняют тем, что лакрица содержит глицирризиновую кислоту, которой присуще свойство задерживать натрий в организме.

Кофеин. Он тоже сужает кровеносные сосуды, при этом содержится не только в кофе, но и в чае, шоколаде. Кстати, благодаря данному эффекту они могут облегчать головную боль.

Продукты с трансжирами. Они сужают сосуды и способствуют возникновению гипертонии в связи с тем, что повышают скопления холестерина в артериях. Данный тип жиров присутствует в тортах, пирожных, сдобе, попкорне для микроволновой печи, маргарине, печенье, сладостях с кремовой начинкой, жирном мясе.

Продукты с высоким уровнем соли. Врачи настоятельно советуют сократить потребление промышленно переработанных пищевых продуктов – они отличаются очень значительными ее дозировками. Специалисты напоминают: получая большое количество натрия, организм задерживает воду, что увеличивает объем крови и ее воздействие на стенки сосудов. В результате артериальное давление повышается, развивается гипертония, сообщает Medikforum.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
24 748
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
24 397
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
21 179
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
19 231
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 631
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
16 252
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
16 149
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
15 239
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
12 878
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
11 918
Устроили гетто: жители "ДНР" шокированы решением российских пограничников
11 600
В сети набирает популярность алфавит в исполнении украинских политиков
10 948
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
10 831
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
9
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
СМИ поймали "слугу" за интимной перепиской на заседании Рады. Фото
6
Умирают миллионы: ученые назвали самый опасный способ приготовления пищи
4
Как быстро распознать инсульт и почему важно сразу вызвать врачей
3
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
3
Скандальный бизнесмен явился на свадьбу с шестью беременными от него подругами
2
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2