U-News » Здоров'я » Целебный белок: решение проблем щитовидной железы с помощью коллагена
Всі новини

Целебный белок: решение проблем щитовидной железы с помощью коллагена

Коллаген — это самый распространенный белок в вашем теле. Это один из строительных блоков кожи, костей и мышц, поддерживающий структуру органов и артерий. Коллаген, наиболее известный своими свойствами по уходу за кожей и пользой для суставов может помочь в лечении проблем с щитовидной железой.

Коллаген при проблемах с щитовидной железой

Щитовидная железа — это небольшой орган, регулирующий обмен веществ — процесс преобразования пищи в энергию. Он выделяет гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), которые указывают клеткам, сколько энергии нужно использовать.

Когда щитовидная железа функционирует должным образом, она поддерживает нужное количество этих гормонов, что способствует нормальному метаболизму. Т3 и Т4 также играют роль в работе сердца и пищеварения, контроле мышц и поддержании костей.

Проблемы возникают, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, называемых гипертиреозом, или не вырабатывает их в достаточном количестве, что называется гипотиреозом. Гипертиреоз ускоряет метаболизм, что может привести к беспокойству, раздражительности, потере веса и повышенной чувствительности к теплу. Между тем гипотиреоз замедляет процессы в организме. Это может вызвать утомляемость, увеличение веса, сухость и жесткость волос, забывчивость и непереносимость холода.

Пищеварение

Аномальный уровень гормонов щитовидной железы может спровоцировать множество расстройств кишечника. Гипертиреоз может привести к диарее и предрасположить вас к  непереносимости лактозы  и инфекции, вызванной бактериями Helicobacter pyloriКоллаген поможет контролировать вес и улучшить барьерную функцию кишечника.

Кости

Коллаген может помочь предотвратить потерю костной массы, вызванную гипертиреозом. Исследования показывают, что он может увеличить минеральную плотность костей до 7%. Нидролизованный коллаген, или коллаген, расщепленный на более растворимые аминокислоты, потенциально может  защитить хрящ и уменьшить боль при остеопорозе.

Где взять коллаген?

Производство коллагена замедляется с возрастом, поэтому важно повысить его уровень с помощью диеты и пищевых добавок. Продукты, богатые коллагеном, включают костный бульон, мясные субпродукты, курицу, рыбу и моллюски, яичные белки и желатин . Продукты, которые могут улучшить способность вашего организма синтезировать коллаген, включают листовую зелень, ягоды, цитрусовые, семена тыквы, чеснок, помидоры и грибы.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
43 518
"Полуничка" стала кульмінацією звернення глави МОЗ РФ до випускників медичного вишу
27 272
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
20 691
Михайло Поплавський показав величезну садибу, яку побудував на пенсії
18 199
Дівчина взяла лікарняний, аби полетіти на Балі, але зустріла свого шефа у літаку
17 610
У небі над Україною з’явився загадковий об’єкт: що це таке - відео
14 236
Гіпертонічний криз: ознаки критично підвищеного тиску
14 127
Анна Кошмал заворожила стрункою фігурою в бікіні на відпочинку у Франції
11 226
Музика надихнула чоловіка станцювати зі своїм котом, повеселивши користувачів Мережі
11 172
На пляжі в Одесі з’явилася незвичайна табличка: що на ній написано
10 710
Молодята повернулися додому і виявили, що будинок заставлений пивними ящиками
8 338
Шість змін в роботі організму, якими може проявлятися рак підшлункової залози
8 091
Кондратюк зізнався, чому відмовився від співпраці з Аідою Ніколайчук: одна недобра риса
7 658
Чому не цвіте кабачок: є сім причин, які призводять до пустоцвіту
0
Чому може бути холодно навіть у найбільшу спеку: 9 найпоширеніших причин
0
Королівський кущ: рослина вийшла з-під контролю і "захопила" цілий будинок
0
Не кожен водій це знає: для чого існує розмітка жовтого кольору на дорозі
0
Дружина Євгена Кота виписалася з пологового і замилувала першим родинним знімком утрьох
0
З кожного куточка України. Найрідкісніші українські прізвища, які викликають посмішку
0
Ранні ознаки онко: 5 сигналів тіла, які краще не ігнорувати
0
Представлено найбільш дешевий електромобіль Tesla: ціна та вигляд
0
Наречений потайки скасував медовий місяць через витівку коханої
0
Як виростити огірки в сміттєвому пакеті: навіть грядка не потрібна
0
Інсульти у молоді - не випадковість: дослідники називають ті ж причини, що і у літніх
0
Зупинили за порушення ПДД – мають право доставити до ТЦК: нові правила мобілізації
0
26-річну доньку Майкла Джексона папараці заскочили на прогулянці: як вона виглядає
0
Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...

Ці фрази ніколи не можна казати дітям: психологи попередили про небезпеку

Батьки, які хочуть виховати самодостатню та щасливу дитину, ...

Саліванчук похвалилася розкішною фігурою в бікіні та розповіла про уколи краси

Відома українська акторка Анна Саліванчук поділилася новим ...