Новости Украины - U-News » Здоровье » Названы напитки, снижающие давление
Все новости

Названы напитки, снижающие давление

Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых поможет понизить артериальное давление и положительно скажется на самочувствии гипертоников.

Так, согласно исследованиям, наиболее полезным назван сок из свежих ананасов. Этот напиток обогащен калием, он расслабляет стенки сосудов и снижает содержание натрия в организме.

Также эксперты советуют включить в рацион сок из свеклы.

Он способствует образованию оксида азота, который расслабляет и расширяет сосуды, что в свою очередь нормализует давление.

Список также попали чай из гибискуса (каркаде) и зеленый чай, богатый антиоксидантами.

Storinka

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читают Комментируют
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
55 019
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
24 234
"Кінець епохи бідності": журналіст показав готівкові долари біля офісу "слуг народу"
15 588
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
15 571
Два знака Зодиака затянет в воронку везения в ближайшие дни
11 866
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
10 970
Зможуть вибратися з дна. У яких знаків Зодіаку припиниться чорна смуга в жовтні
10 436
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
8 558
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
8 125
На российское село сбросили тонну картошки с самолета
7 746
Босниец построил вращающийся дом, потому что устал от жалоб жены на однообразный вид
7 478
За вікном - осінь: у Луцьку невідомий виніс із дому новорічну ялинку
6 990
В России для молодежной библиотеки закупили комикс о «подвигах» Сталина
6 144
У мережу потрапив курйозний чат "слуг народу". Веселе відео з Трускавця
4
Суровый край: российская ясновидящая лечит коронавирус крапивой
4
Оля Полякова рассказала, как накормила свою домработницу безе с каннабисом
3
Чип не пройдет: в Украине начали продавать устройства для антивакцинаторов
3
Путин отправил Поклонскую в Кабо-Верде: "ссылку" высмеяли фотожабой
3
Депутат Верещук обозвала бывшего депутата Олега Ляшко "стареющей политической гейшей"
2
Юлия Мендель сменила прическу и обулась в "берцы", к Зеленскому так на работу не ходила
2
Повисла в мініспідниці на багажній полиці: стюардеса вразила мережу новим трюком
2
44-летняя Лидия Таран рассказала о своем самом большом кошмаре – боится этого больше, чем болезней и одиночества
2
Бешенная сумма. Влад Яма признался, сколько ему нужно для комфортной жизни в Украине
2
Сексолог объяснила, почему женщины публикуют откровенные фото
2
Слуга народа и бывший "кварталовец" Юзик едва запихнул себя в элитный Mercedes
2
Зеленский "потерялся" в дубах во время поездки на Запорожье и насмешил сеть
2