U-News » Здоров'я » Названы две специи, «растапливающие» жир
Всі новини

Названы две специи, «растапливающие» жир

Благодаря своему противовоспалительному действию эти две специи улучшают функционирование кишечника и помогают похудеть – речь идет об имбире и куркуме.

Немецкий врач Микаэла Акст-Гадерманн советует употреблять две специи – имбирь и куркуму, которые эффективно борются с воспалением в организме. Это важно для здоровья кишечника и похудения, заявила специалист на портале Focus.de.

«Организм имеет тенденцию накапливать жировую ткань при воспалении. С другой стороны, избыток жира сам способствует воспалительным процессам. Имбирь и куркума блокируют образование воспалительных веществ», - утверждает медик.

По словам специалиста, эксперименты на животных показали, что куркума может предотвратить воспаление кишечника. Также во время этих испытаний было обнаружено, что потребление данной специи дает эффект похудения, поскольку ее активный ингредиент куркумин буквально плавит жировые клетки. Акст-Гадерманн настоятельно рекомендует добавлять куркуму в повседневные блюда и напитки.

Имбирь, говорит она, имеет очень похожий эффект, к тому же он ускоряет обмен веществ.

«Употребляйте ежедневно кусочек имбиря размером около одного сантиметра», – поделилась советом эксперт.

Главком

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
43 505
"Полуничка" стала кульмінацією звернення глави МОЗ РФ до випускників медичного вишу
27 251
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
20 675
Михайло Поплавський показав величезну садибу, яку побудував на пенсії
18 180
Дівчина взяла лікарняний, аби полетіти на Балі, але зустріла свого шефа у літаку
17 601
У небі над Україною з’явився загадковий об’єкт: що це таке - відео
14 220
Гіпертонічний криз: ознаки критично підвищеного тиску
14 119
Анна Кошмал заворожила стрункою фігурою в бікіні на відпочинку у Франції
11 225
Музика надихнула чоловіка станцювати зі своїм котом, повеселивши користувачів Мережі
11 168
На пляжі в Одесі з’явилася незвичайна табличка: що на ній написано
10 702
Молодята повернулися додому і виявили, що будинок заставлений пивними ящиками
8 335
Шість змін в роботі організму, якими може проявлятися рак підшлункової залози
8 086
Наречений без грошей влаштував весілля-сюрприз у метро: реакція нареченої
7 532
Чому не цвіте кабачок: є сім причин, які призводять до пустоцвіту
0
Чому може бути холодно навіть у найбільшу спеку: 9 найпоширеніших причин
0
Не кожен водій це знає: для чого існує розмітка жовтого кольору на дорозі
0
Наречений потайки скасував медовий місяць через витівку коханої
0
Інсульти у молоді - не випадковість: дослідники називають ті ж причини, що і у літніх
0
Зупинили за порушення ПДД – мають право доставити до ТЦК: нові правила мобілізації
0
26-річну доньку Майкла Джексона папараці заскочили на прогулянці: як вона виглядає
0
Перламутровий купальник, міцний коктейль і релакс: британська зірка блиснула пишним бюстом і тату
0
Сексуальна й мокра: британська зірка реаліті у золотому бікіні продемонструвала струнку фігуру
0
Макрон самокритично висловився про обмовку Байдена на саміті НАТО
0
Оля Полякова похизувалася, як військові навчили її майстерно збирати автомат
0
Монатік виступив з Галкіним на одній сцені: менеджер співака не вважає чоловіка Пугачової росіянином
0
"Хто придумав носити одяг влітку": як українці реагують на аномальну спеку у мережі
0
Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...

Ці фрази ніколи не можна казати дітям: психологи попередили про небезпеку

Батьки, які хочуть виховати самодостатню та щасливу дитину, ...

Саліванчук похвалилася розкішною фігурою в бікіні та розповіла про уколи краси

Відома українська акторка Анна Саліванчук поділилася новим ...