Всі новини

Названы ТОП-3 напитка, способных укрепить иммунитет

В осенний период организм человека нуждается в дополнительной поддержке и защите.

Для того чтобы поддержать иммунитет, специалисты рекомендуют налегать на фрукты и овощи, составлять правильный рацион, дышать свежим воздухом и высыпаться, сообщает Хроника.инфо.

Но есть еще один простой способ оказать помощь своему организму – с помощью специальных напитков. Необязательно для этого покупать элитные или экзотические сорта, так как можно сделать с помощью трав, которые наверняка есть в каждом доме или в ближайшей аптеке.

Напиток с эхинацеей

Эхинацея отлично укрепляет организм, она входит в состав многих лекарства. Чай из эхинацеи помогает справиться с заболеваниями дыхательной системы – бронхитами, ОРВИ, воспалениями легких. Также эхинацея улучшает свертываемость крови, работу мочевыводящей системы, чистит лимфатическую систему и даже лечит сильную головную боль.

Однако стоит помнить, что перед употреблением такого чая стоит проконсультироваться с врачом, эхинацея может вызвать аллергическую реакцию.

Чай из малины

В ягодах и листьях малины содержатся уникальные вещества, которые способны победить простуду. Ее можно добавлять в обычный чай или комбинировать с травяными сборами. Малина эффективна не только во время простудных заболеваний, но и отлично помогает при геморрое, болях в животе, при депрессии и неврастении, а также снимает тошноту и изжогу.

Чай из родиолы розовой

Это растение используют только в виде сухого сбора для напитков, и она помогает восстановиться после тяжелых заболеваний. Также родиола повышает энергию, бодрость, улучшает аппетит, нормализует сон. В чай специалисты рекомендуют использовать измельченный корень родиолы розовой.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
24 089
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
18 673
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
18 480
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
17 506
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 335
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
15 932
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
15 624
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
15 336
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
15 171
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
14 680
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
13 215
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
12 125
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
11 348
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
11
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
8
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
Скандальный бизнесмен явился на свадьбу с шестью беременными от него подругами
2
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В соцсетях высмеяли пиар главаря "ЛНР" Пасечника на мусорных контейнерах
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2
Facepalm: Кулеба потролив Лукашенка за ″американців з Києва″
2