З настанням зими багато людей починають відчувати холод практично постійно. Однак деяким людям весь час холодно навіть в теплу пору року. Фахівці британського університету Ланкастера розповіли, чому так відбувається.
Середня нормальна температура тіла становить 36,6 ℃, але відхилення до 0,5 ℃ не вважаються порушенням. Крім того, температура тіла людини протягом доби може змінюватися, досягаючи максимуму близько 18:00 і знижуючись до мінімуму близько 4:00.
Велику роль у відчутті холоду відіграють анатомічні особливості. Наприклад, чоловіки завжди виділяють більше тепла через більший відсоток м’язової маси. Чималу роль в цьому відіграють і шари жиру, які у чоловіків і жінок розподілені по-різному. У жінок шар жиру під шкірою на руках і ногах майже в два рази товщі, тому теплу від інших м’язів важче дістатися до температурних рецепторів в шкірі, пише UkrHealth.
Крім того, на відчуття тепла і холоду впливають гормони. У жінок спостерігається циклічна зміна базової температури тіла, на яке впливають різні статеві гормони. А більш високий рівень тестостерону у чоловіків може змусити менше відчувати холод.
Ще однією причиною постійного почуття холоду є різні захворювання. Наприклад, хвороба Рейно-це захворювання, при якому деякі ділянки тіла, особливо пальці рук і ніг, мерзнуть і німіють у відповідь на низькі температури або стрес. Відзначається, що жінки частіше страждають від хвороби Рейно, як і ті, хто живе в більш холодному кліматі. Ще одне захворювання, що впливає на температуру тіла, – гіпотиреоз, який зупиняє вироблення достатньої кількості гормонів щитовидної залози, необхідних для підтримки рівня енергії і внутрішньої температури.
Також проблема може критися в артеріосклерозі – хронічному захворюванні стінок артерій, яке характеризується їх потовщенням, затвердінням і втратою еластичності, що призводить до погіршення циркуляції крові. Крім того, постійну або тривалу чутливість до холоду може викликати отримане колись обмороження, навіть після загоєння видимої травми.