U-News » Здоров'я » Укрепляет иммунитет и сердце, защищает от рака: лучший острый продукт для долгой жизни
Всі новини

Укрепляет иммунитет и сердце, защищает от рака: лучший острый продукт для долгой жизни

Перец чили обладает научно обоснованными преимуществами для здоровья – доказано, что употребляющие его люди живут дольше.

Укрепляет сердце. Вещество капсаицин, придающее перцу характерную остроту, помогает повысить в организме уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП). Этот тип холестерина помогает удалить из артерий «плохой» холестерин (ЛПНП). Вдобавок острый перец содержит калий, важный минерал, способствующий снижению кровяного давления.

Повышает метаболизм. Капсаицин стимулирует процессы ускорения метаболизма. Это значит, что тело начинает интенсивнее сжигать жир.

Улучшает когнитивные функции. Перец чили содержит большое количество железа, активно участвующего в передаче кислорода из легких в мозг. Исследования показывают, что регулярное употребление в пищу этого острого продукта снижает риск развития деменции и болезни Альцгеймера, что дополнительно увеличивает шансы на долгую жизнь.

Обезболивает. Когда человек ест перец чили, мозг выделяет эндорфины – вещества, являющиеся естественными природными анальгетиками.

Поддерживает здоровье глаз. В состав острого продукта входят растительные соединения – антиоксиданты: лютеин и бета-каротин. Эти соединения препятствуют развитию катаракты, дегенерации желтого пятна и других «возрастных» заболеваний глаз.

Лечит желудок. Вопреки бытующему мнению, перец чили действует как успокаивающее средство для нездорового желудка. Он хорошо подходят для лечения язвы желудка и уничтожения вредных бактерий в кишечнике.

Стимулирует образование красных кровяных телец. Этот продукт отличается большим количеством меди и железа, двух минералов, необходимых для образования красных кровяных телец.

Укрепляет иммунитет. Продукт содержит витамины А и С, играющие ключевую роль в улучшении иммунной функции организма. Они также помогают бороться с вредными бактериями и вирусами, провокаторами инфекций.

Защищает от рака. В лабораторных условиях капсаицин проявил достаточную силу, чтобы уничтожить определенные раковые клетки и замедлить рост опухоли. Ученые полагают, что он может замедлять прогрессирование рака груди.

Способствует долгой жизни. Данные исследований говорят, что регулярное употребление перца чили снижает риск преждевременной смерти на 13 процентов.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
32 711
Медики назвали відмінність пияцтва від алкоголізму
18 865
У Держдумі РФ звинуватили «Чебурашку» у руйнуванні російських цінностей
12 657
Набридло чекати: хлопець розчистив виїзд з парковки за допомогою екскаватора
12 582
Гімнаст протестував "ліжко від занять сексом" на Олімпіаді: що з'ясувалося
10 528
Фанат тату забив майже все тіло чорнилами та приголомшив, який вигляд мав до перевтілення
10 392
Шалена удача чи великі проблеми? Гороскоп на кінець липня для всіх знаків зодіаку
9 906
Путін розсмішив поясненням проблем з електрикою в Росії
9 544
"Ходжу в супермаркет з паспортом": 48-річна жінка стверджує, що припинила старішати
9 250
В Україні введуть обмеження для водіїв пенсійного віку: що зміниться
9 049
Конфуз: Порошенко покликав боротися з Московською церквою покійного Майкла Джексона
8 455
Позбавити прав можуть будь-кого: в Україні почали карати водіїв за чужі порушення
7 994
Лайма Вайкуле неочікувано заспівала українською мовою й довела росіян до істерики
7 967
Дженніфер Лопес на честь 55-річчя показала себе у купальнику
0
Відомий американський актор взяв шлюб через рік після смерті дружини
0
Не лише будівельникам та фермерам: як зрозуміти, що вам терміново треба пікап
0
Чому в СРСР майже не випускали чорних авто: названо причину
0
Чому не можна розпушувати землю навколо огірків: пояснення експертів
0
Що посадити на балконІ: 6 багаторічних культур, які ідеально підходять для горщиків 
0
Що не можна робити, коли надворі гроза: важливі поради, які треба знати кожному
0
Штраф за проїзд на червоне світло: скільки доведеться заплатити
0
Які рослини можна посадити в тіні, щоб гарно прикрасити ділянку
0
Перспективний запорізький напрямок: які ділянки фронту намагатиметься захопити ворог
0
Найдешевший Renault знято з виробництва: фахівці оприлюднили причину
0
Як реально зекономити на техобслуговуванні автомобіля: водіям назвали три способи
0
Чим персики насправді відрізняються від нектаринів: все не так очевидно
0
Вирішує одразу кілька проблем: стилісти назвали найкращу стрижку для жінок за 40

У 2024 році ця зачіска стала однією з найпопулярніших, бо ...

Чотири непотрібні речі в будинку, що свідчать про проблеми з психікою

Люди складують в будинку відвертий мотлох, який насправді ...

Шість найбільш інтимних речей, які розпалять полум’я вашої любові

Почнемо, мабуть, з найголовнішого: заняття любов’ю зовсім ...