С возрастом человеческий организм начинает стареть ускоренными темпами, хотя точный период наступления такого процесса может разниться. Медики перечислили ключевые признаки перемен по части здоровья.
С годами метаболизм у людей замедляется, что отражается на скорости набора веса и состоянии тела в целом. Если раньше человек без труда мог перед сном съесть несколько бутербродов и запить их сладким чаем, не чувствуя последствий, а теперь это влечет за собой тяжесть и неприятные ощущения, значит происходит постепенное старение организма. Это просто значит, что нужно более ответственно относиться к составлению рациона. У взрослых людей не так стремительно заживают раны, как в юности. У пожилых граждан процесс и вовсе длительный, тот же перелом шейки бедра может приковать к постели на пару месяцев. На фоне замедления ряда функций в организме процесс восстановления тянется дольше.
С возрастом человек может замечать у себя замедление реакций, поскольку мозг не так быстро откликается на окружающий мир. Чтобы наглядно понимать характер изменений, можно ронять линейку и сравнивать, на какой высоте удается ее поймать. С годами меняется и психологическое состояние индивида. Иногда человек теряет интерес к тем вещам, которые недавно его радовали. Если проблема затянулась, можно обратиться к психологу, сообщают «Актуальные новости».