U-News » Здоров'я » Медики выяснили, почему опасно пропускать завтрак
Всі новини

Медики выяснили, почему опасно пропускать завтрак

Несмотря на то, что существует три основных приема пищи, многие люди привыкли пропускать один из них. Однако ученые предупреждают, что игнорирование завтрака может привести к проблемам с сердцем.

К таким выводам исследователи пришли после проведения метаанализа, который был представлен в научном издании Clinical Nutrition. Ученые изучили информацию о свыше 220 тысячах человек. Оказалось, что у тех, кто пропускал завтрак, на 22% увеличивался риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Еще один метаанализ, который продемонстрировал аналогичные результаты, провели в 2019 году. Ученые изучили четыре разных исследования, проведенные японскими и американскими коллегами. Согласно их выводам, те люди, которые игнорируют первый прием пищи, на 21% чаще страдают от болезней сердца. Сравнение проводилось с респондентами, которые привыкли постоянно завтракать по утрам.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 789
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
15 769
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
15 101
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 890
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 963
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
13 070
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
11 054
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
10 217
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
10 173
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 955
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
8 390
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
7 461
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
5 874
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...