Жительница Лондона сбросила несколько десятков килограммов лишнего веса и поделилась опытом.
Соответствующая история появилась на Daily Mail.
21-летняя парикмахер Эллен Дэвис (Ellen Davies) рассказала, что в 16 лет ей диагностировали синдром поликистозных яичников, который может стать причиной бесплодия. Врачи объяснили, что для того, чтобы избежать негативных последствий недуга, девушке нужно похудеть.
Англичанка заверила, что причиной ее ожирения было неправильное питание. На тот момент ее вес составлял 127 килограммов. По словам героини материала, она ежедневно ела шоколад, чипсы, хот-доги и большое количество мучных изделий.
Дэвис решила полностью отказаться от вредной пищи и стать вегетарианкой. Помимо этого, она начала активно заниматься спортом. Спустя год девушка сбросила 63,5 килограмма.
«Всю свою жизнь я видела очень стройных женщин по телевизору и в рекламе. Я всегда была крупной, и это заставляло меня чувствовать себя гигантом. Теперь я стала той, кто изменил свою жизнь к лучшему. Одной из самых трудных вещей в похудении было то, что я никогда не чувствовала себя достаточно хорошо. Однако я до сих пор стараюсь сосредотачиваться не на том, как я выгляжу, а на своем самочувствии», — заключила Дэвис.