U-News » Здоров'я » Названо повсякденні звички, які можуть привести до раку
Всі новини

Названо повсякденні звички, які можуть привести до раку

Експерти порталу Eat This! Not That! розповіли про п’ять поширених звичок, що провокують виникнення раку та інших небезпечних хвороб. Рекомендується звернути на них увагу і постаратися позбутися, оскільки це може привести до негативних наслідків.

Фахівці повідомили, дефіцит сну здатний провокувати виникнення ожиріння, що підвищує ризик розвитку серйозних недуг. Йдеться про рак і захворювання серця. Щоб мати міцне здоров’я, рекомендується дорослій людині спати вночі по 7-9 годин.

При хронічній самоті виникає запальна реакція на стрес, що підвищує ризик розвитку онкології, атеросклерозу і нейродегенерації, повідомили медики.

Якщо людина надмірно зловживає спиртними напоями, збільшується ризик зіткнутися з 7 типами раку. Також варто виключити прийом небезпечних добавок, до складу яких входять бета-каротин або вітамін Е. Експерти не радять проводити весь вільний час тільки за переглядом телевізора.

Варто нагадати, раніше британський лікар Джордж Ампат розповів, що одна година, яку людина проводить перед телевізором, може також негативно впливати на здоров’я, як і куріння. Він радить вибирати здоровий спосіб життя, щоб уникнути погіршення самопочуття і скорочення тривалості життя.

Читай U-News в Google News
Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Украинские депутаты жалуются на ухудшение уровня жизни: зарплаты не хватает
7
Аплодисменты после каждого слова Зеленского. Сколько раз "слуги" успели ему похлопать за выступление
5
Украина отменила спецпошлины в 35% на импорт автобусов, грузовиков и спецтехники из Беларуси
3
Гордон зайнявся виробництвом пікантних солодощів (відео)
3
Необычная свадьба: в центре Днепра парень «женился» на кукле
3
Дружина Лещенка під псевдонімом Dj Nastia знову виступатиме в Москві
3
Дизайнеру - респект: появилась забавная фотожаба на наряды "слуг народа" в Раде
3
"Не думаю, что кто-то завидует": в соцсетях отреагировали на селфи Зеленского из спортзала
2
В Беларуси хотят прописать в Конституции запрет героизации нацизма
2
Киевстар намерен поднять тарифы на услуги
2
Курьез дня. Два нардепа «Слуги народа» проголосовали в Раде за «выдачу памперсов Зеленскому»
2
В Николаеве мужчина, который на воротах полиции написал "псарня", в суде заявил, что это были работы по благоустройству
2
У мережі висміяли «слугу» Тищенка, який інспектував вагони
2
Психологиня розповіла, як привчити дитину бути самостійною

У дитини потрібно виховувати самостійність, щоб вона могла ...

Какие быстрые, но вкусные закуски можно приготовить на Новый 2022 год

Наступающий 2022 год будет проходить под знаком Черного ...

Постройнел и похорошел: Андрей Данилко поразил фанатов внешним видом

Известный украинский артист Андрей Данилко, который также ...

Ирина Билык показала себя в молодости

Певица Ирина Билык поделилась архивным снимком, где ее ...