Многие продукты питания могут испортить кровообращение, образовав на стенках сосудов бляшки.
В состав соусов, сладких газированный вод, конфет и хлебобулочных изделий входит сахар. Он негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, вызывая у человека диабет, инсульт, инфаркт и ожирение. Кроме того, рекомендуется отказаться от алкоголя, который приводит к проблемам с печенью, сердцем и нервной системой.
Врачи советуют пациентам, страдающим гипертонией, уменьшить употребление мяса и колбасы в ежедневном рационе питания.