Вт, 15 квітня 2025
U-News » Здоров'я » Какие продукты наносят большой вред кишечнику
Всі новини

Какие продукты наносят большой вред кишечнику

Испанский эксперт по здоровому питанию Эли Гальего назвала три главных продукта, которые могут навредить микрофлоре кишечника, вызывая дисбаланс или развитие патологий.

Алкоголь

По словам диетолога, один из основных врагов кишечного микробиома – алкоголь, поскольку он способен изменять его структуру, из-за чего во внутренние органы человека попадают болезнетворные бактерии.

Газированные напитки

Кроме того, для главного органа долголетия представляют опасность газированные напитки. Они буквально «переполняют организм токсинами» и снижают иммунитет, поделилась подробностями специалист.

Выпечка

Гальего добавила, что отрицательно на кишечнике сказываются и растительные жиры, содержащиеся в большом количестве в промышленной выпечке.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
68 459
Двійника Зеленського знайшли в TikTok: як виглядає копія президента
52 789
Які 3 способи застосування яблучного оцту здивують навіть досвідчених господарок
51 808
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
34 446
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
32 509
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
31 917
Жовте листя в огірків, помідорів і перців більше не проблема: чим обприскати рослини
28 785
Колишня дружина Петросяна втекла з Росії, прихопивши мільйони
27 416
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
25 104
Матір залишила телефон без нагляду і лише через місяці дізналася, що накоїли діти
22 963
Смішний фейк? Українці обговорюють відео з екснардепом у дірявій білизні
20 863
Дзідзьо відреагував на вагітність колишньої дружини та публічно звернувся до неї
18 129
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
17 538
В мережі з’явилося відео богослужіння в церкві Сум під час російської ракетної атаки
0
Пенсіонери залишили життя на землі та вирушили у 15-річний круїз: скільки вони заплатили
0
Всесвіт готує радикальні зміни: ці знаки Зодіаку можуть зустріти свою долю вже до кінця весни
0
Три знаки зодіаку, які цими днями отримають по заслугах
0
Як збільшити врожай огірків за допомогою звичайного оцту
0
Популярний спосіб позбавлення капусти від тлі
0
Найкращі сорти томатів для вирощування на балконі без теплиці
0
Шість ранкових звичок, які спричиняють набір ваги: на що звернути увагу
0
Названа крупа, від якої може розвинутися діабет другого типу
0
Додаткові виплати до пенсії: які надбавки можуть отримати пенсіонери
0
Топ-15 продуктів, які повинен їсти кожен чоловік для міцного здоров'я
0
Чи справді кішки бояться огірків: учені вважають, що ми не помічаємо щось важливе
0
“Інопланетяни напали на військову базу в Сибіру”: “секретний” документ ЦРУ потрапив до мережі
0
Як зробити крем для обличчя самостійно і отримати величезне задоволення від результату

Ефективні засоби для обличчя здатні не лише поліпшити колір ...

Наймодніша паска 2025: який декор буде у тренді цього року

Великдень – це не лише духовне свято, а й чудова нагода ...

Ваш партнер відвертається від вас уві сні: що про це говорять вчені

Кохана людина знає все про те, як вам зручніше спати. ...