U-News » Здоров'я » Що станеться з організмом, якщо не вживати алкоголь впродовж місяця
Всі новини

Що станеться з організмом, якщо не вживати алкоголь впродовж місяця

Якщо ви п'єте алкоголь регулярно, то перший тиждень відмови від нього буде важким.

Після новорічно-різдвяних свят нашому організму приходиться дуже важко, адже за місяць було випито чимало алкоголю, який, як відомо, не найкорисніша річ для здоров'я. Але якщо ви відмовитеся від алкогольних напоїв всього на місяць, то побачите як зміниться ваше самопочуття.

Тиждень № 1

Якщо ви п'єте алкоголь регулярно, то перший тиждень відмови від нього буде трохи важким. Втім ефект все таки буде. Ваш сон почне регулюватися. Також ви будете легше зосереджуватися та менше стомлюватися.

Справа у тому, що коли ви вживаєте алкоголь, засинаєте швидше, натомість якість сну стає гірша. Також спиртовмісні напої "висушують" ваш організм - випивши шість келихів вина, ви втрачаєте 24 склянки води. 

Тиждень № 2

Ви перестанете страждати від печії. Відомо, що алкоголь подражнює слизову шлунка, тож відмовившись від нього він прийде у норму. Стан вашої шкіри покращиться, зникне набряклість. Ви відчуєте прилив енергії, а настрій перестане раптово погіршуватися.

Тиждень № 3

Ваша фігура почне приходити у норму, адже ви відмовитеся від калорійного алкоголю. До того ж артеріальний тиск перестане підвищуватися, зменшиться дратівливість.

Тиждень № 4

Будь-які висипи на вашому обличчі зникнуть, адже шкіра перестане бути сухою. Ще один приємний плюс - грошей буде більше, адже ви не витрачаєтеся на випивку. Настрій переважно буде хорошим, а фігура - стрункіша.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 678
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 406
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 147
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 545
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 841
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 812
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 975
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 706
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 498
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 864
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 376
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 354
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
12 155
Фахівці назвали три сорти огірків, які не підходять для консервації
0
Бужинська здивувала конфузом з польською владою, в який потрапила через відому колеги: "Змушена захищатися"
0
Як самостійно приготувати просте та ефективне добриво для орхідей
0
Гороскоп під питанням: чому ваш знак зодіаку може більше не відповідати зіркам
0
Чотири знаки Зодіаку опиняться на краю прірви цього тижня
0
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Показник небезпечних хвороб: про що може свідчити постійне бажання спати
0
Дуже сміливо: 67-річна Шерон Стоун у прозорій сукні знялася для глянцю
0
Магія Місяця змінить їх назавжди: які знаки Зодіаку отримають сміливість, щоб змінити долю
0
Встигніть зробити до заморозків: як зібрати солодкі та великі помідори
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...