U-News » Здоров'я » Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки
Всі новини

Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки

Салат очищає печінку від грибків та токсинів, сприяє викиду жовчі та очищенню жовчного міхура.

Нутриціолог Ганна Гоголенко порадила почати з очищення в домашніх умовах, наприклад, за допомогою простого салату, пише GreenPost.

«Цей салат ще називають «Метелик». Він дуже корисний! Про його цілющі та очищувальні властивості для печінки знали ще наші прабабусі», – розповіла Ганна.

Салат «Метелик» очищає печінку від грибків та токсинів, сприяє викиду жовчі та очищенню жовчного міхура, нормалізує роботу ШКТ, покращує перистальтику кишечника, вбиває патогенні мікроорганізми, віруси, бактерії, палички та завдяки рослинним жирам і кислоті лимонного соку, м’яко очищає протоки жовчного міхура, покращує колір обличчя, насичує організм вітамінами.

Інгредієнти:

  • буряк -1 шт.,
  • лимонний сік,
  • мед – 1 ч. ложка,
  • сумах (спеція) – 1 ч. ложка,
  • оливкова олія,
  • кедрова олія – 2 ст. ложки,
  • 3 зубчики часнику,
  • чорний перець за смаком,
  • підсушені грецькі горіхи — 2 ст. ложки.

Рецепт:

  1. Сирий буряк натерти на тертці. Полити соком лимона та оливковою/кедровою олією і дати постоятись 10 хвилин. Це допоможе прибрати несмачний сирий присмак у буряків!
  2. Додати мед, спеції та підсушені горіхи.
  3. До слова, варто знати чим можна замінити сіль: 9 натуральних продуктів на кожній кухні.
Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Стало известно, где сейчас живет 48-летний Олег Винник и Таюне
36 146
Александра Лукашенко высмеяли за деревянные танки на границе с Украиной
21 300
"Росіяни нападають, в атаку": в ЗСУ показали, як готують новітню "біозброю" проти окупантів
20 177
Корова на батуте стала новой звездой Сети
15 896
Звезды "Квартала 95" потроллили жену оккупанта, муж которой выжил и оставил ее без денег
12 064
Дженнифер Лопес надела костюм двадцатилетней давности и не смогла скрыть фигуру
11 768
Пасажирку літака звинуватили в кримінальній поведінці через вбрання
11 081
Ну очень смешные кошачьи фотографии
10 726
Сеть покорила новая оптическая иллюзия с зебрами
10 536
У РФ випускають “православну” колу з Богородицею
10 209
Парень оконфузился, делая девушке предложение 
9 656
Британец сделал 18 операций, чтобы стать похожим на корейского певца, и это еще не конец: фото
9 648
Собака стащила вставную челюсть хозяина и стала звездой Сети
9 497
У Нацбанку назвали передумови для повернення курсу гривні у вільне плавання
0
НАТО рекордно збільшить контингент на сході
0
В Украине изменили список автомобилей, облагаемых налогом: кого заставят заплатить
0
Лукашенко заявил, что Минск станет столицей США
0
Що робити, якщо суп вийшов занадто жирним
0
Оля Полякова висловилася про заборону російської музики
0
У Кабміні вирішили проблему із виплатою пенсій одній з категорій переселенців
0
Джонсон і Макрон вважають, що є можливість переламати хід війни в Україні
0
Готуємо салат з крабовим м'ясом, сиром та шинкою
0
"Холостячка" Злата Огневич похвасталась луком с распущенными волосами
0
Як варити м’ясо та овочі для холодцю, щоб страва стала смачнішою
0
Зробила вибір не на користь України? Ані Лорак вперше з лютого з'явилася на росТВ
0
Россия находится "в нескольких часах" от дефолта
0
Окна будут такими чистыми, будто их нет: французский способ мытья стекол

Говорят, что французы любят все натуральное, в том числе и ...

Астрологи назвали найбільших безвідповідальних знаків Зодіаку

На жаль, деякі люди так і залишаються у своєму мисленні ...

10 признаков того, что этот мужчина вас разрушает и тратит вашу жизнь

Бывает, что женщины несчастны в отношениях из-за мужчины, ...