U-News » Здоров'я » Лікар перерахував небезпечні ознаки зневоднення організму
Всі новини

Лікар перерахував небезпечні ознаки зневоднення організму

Деякі сигнали з боку організму можуть говорити про те, що людина п’є недостатню кількість води.

Ознаки зневоднення перерахує лікар та експерт із гідратації Стюарт Галлоуей.

Коли людина п’є мало рідини, в неї може з’являтися неприємний запах з рота.

Крім того, виникає відчуття сухості у роті, на що багато хто не звертає уваги. Інший прояв зневоднення – темний колір сечі.

Ігнорувати подібні моменти лікар не радить, оскільки дефіцит води в організмі загрожує проблемами зі здоров’ям.

Підвищується ризик запорів, головного болю, що вражають сечовивідні шляхи інфекцій.

Виникає на цьому тлі і м’язова втома, при регулярності стану себе дають знати сплутаність свідомості і ушкодження нирок.

У людей похилого віку подібне ризикує вилитися в госпіталізацію або непритомність.

Фахівці CDC звертають увагу, що при зневодненні також мають місце часті перепади настрою, а ще вища ймовірність утворення каменів у нирках. Достатня кількість води допомагає організму краще функціонувати та виводити відходи.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 766
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 188
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 178
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 592
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 561
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 357
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 137
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 045
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 180
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
10 164
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
9 742
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 730
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
9 424
Обсяги поставок російського газу в Європу через 'Турецький потік' зростають
0
Ада Роговцева зворушливо вшанувала пам'ять покійного сина: архівна світлина
0
Лікар розповів, при яких хворобах не рекомендовано їсти цибулю
0
Як забезпечити поливом кімнатні рослини під час відпустки: секрети досвідчених квітникарів
0
Наомі Кемпбелл у бікіні грайливо потанцювала з Рікі Мартіном на яхті в Італії
0
Ці фрукти не можна зберігати в холодильнику: що вбиває їх свіжість
0
Штучний інтелект епічно зашкварився на посаді керівника торгового автомата: галюцинував і дратувався
0
Три добавки для здоров’я серця, і одна, якої слід уникати
0
"Я страшенно забобонна". Руслана відверто розповіла про "прокляття Євробачення"
0
Кармічний бумеранг змусить ці знаки Зодіаку зробити вирішальний крок: липень буде доленосним
0
Зробіть це в липні, щоб капуста сформувала тугі головки: безкоштовний робочий метод
0
Чому казати "накладений платіж" неправильно: як замінити цей вислів
0
Куди поїхати на море без візи: 5 доступних напрямків для українців
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...