U-News » Здоров'я » Лікар назвав п’ять продуктів, які рятують від раку: часник – на останньому місці
Всі новини

Лікар назвав п’ять продуктів, які рятують від раку: часник – на останньому місці

Хірург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медичних наук Марк Гадзіян розповів про продукти із протираковим ефектом.

Безумовно, тільки дієта не гарантує захист від онкології, проте дотримання певних правил харчування та продукти з профілактичною дією можуть серйозно посилити захист від цієї хвороби.

“Пухлинні клітини відрізняються від нормальних клітин тим, що замість загибелі вони продовжують рости і ділитися.

Щоб цього не трапилося, я пропоную убезпечити себе від раку за допомогою кількох профілактичних порад”, – пише лікар у своєму Telegram-каналі, зазначаючи, що деякі принципи харчування відіграють у профілактиці важливу роль.

Серед продуктів, які мають профілактичну дію, названі овочі, що містять каротин, багаті на вітамін C фрукти, капуста, цілісні зерна злакових культур, а також часник.

Серед інших важливих принципів здорового харчування фахівець виділив обмеження споживання алкоголю, копченої їжі (у ній міститься значна кількість канцерогенів), нітритів (використовуються для підфарбовування ковбасних виробів), зменшення споживання червоного м’яса (до двох разів на тиждень) та жиру.

Акцент у раціоні рекомендується зробити на рослинну клітковину.

Раніше біологи назвали помідори “вбивцями” раку.

Так, американські дослідники з Університету Огайо дійшли висновку, що щоденне вживання помідорів є ефективною профілактикою прогресування онкологічних захворювань, зокрема раку шкіри. Експеримент показав, що у гризунів, які вживали продукти на основі томатів, злоякісні пухлини шкіри зменшилися приблизно на 50 відсотків.

Крім того, присутній у томатах лікопін сприяє відновленню судин та артерій, пошкоджених через серцево-судинні захворювання, а відіграє важливу роль для чоловічого здоров’я.

У разі виникнення серйозних проблем зі здоров’ям – не займайтеся самолікуванням, зверніться за допомогою до лікаря!


Читають Коментують
"Так заробляються мільйони". Пляжний торговець з Затоки насмішив українців
38 258
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
27 604
Стало відомо, хто охоронятиме Путіна на Алясці під час саміту
15 651
Онук Софії Ротару, який таємно виїхав з України, показав своє життя за кордоном
13 051
Клопотенко викрив у крадіжці пропагандистів із РФ, які дорогою на Аляску наїлися котлет по-київськи
12 136
Названо три найбезкомпромісніші знаки зодіаку: вони не відступлять ні перед чим
11 128
У селі нанесли розмітку, яка стала місцевим мемом, - в соцмережах затролили владу
11 078
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
10 544
Жінка прославилась та встановила світовий рекорд - її щелепа відкривається ширше, ніж можна уявити
10 532
Названо шість небезпечних ознак атеросклерозу: як уникнути інсульту та інфаркту
10 370
Все про цілющі властивості баклажанів, кому не можна їсти синенькі
10 213
Шварценеггер "розніс" Трампа за зустріч з Путіним: що не так із вірусним відео
10 143
Медики назвали простий засіб для запобігання тромбозу
9 535
Пасажирка літака втекла від сусіда і пересіла до стюардес: що трапилося на борту
0
Вона неймовірна: 92-річна Джоан Коллінз показала фото у купальнику із Сент-Тропе
0
Фотограф упала у фонтан на весіллі, але продовжила знімати і зробила ідеальні кадри
0
Власник знаменитого будинку посеред траси покинув житло: що стало причиною
0
Чому медики не радять вживати яблука в другій половині дня
0
Три неочікувані ознаки того, що ваша печінка повна токсинів
0
Гриби лисички мають небезпечного "двійника": як не принести з лісу отруту
0
Чому завжди слід мити кавун перед нарізанням, навіть якщо ви не їсте шкірку
0
Не лише до безгрошів'я: чому не можна свистіти вдома
0
Могилевська, яка схудла на 25 кг, анонсувала своє тріумфальне повернення в шоу-бізнес
0
Що обов’язково потрібно прибрати з городу та саду восени, щоб навесні не мати проблем
0
Накопичувальна пенсія: як в уряді хочуть зберегти кошти українців
0
Ірина Білик лягла під ніж, почувши слова Леоніда Кучми про свою зовнішність
0
Розвінчуємо міф про великий пеніс: який розмір справді приносить задоволення

Він — головний герой жартів, міфів і нескінченних чоловічих ...

Цей рецепт з кабачків змінить ваше уявлення про літні страви

Салат з кабачків, помідорів та яєць легко може стати вашою ...

Піца – страва, яка захопила весь світ

  Піца: скромний початок світової легенди Народжена на ...