Нд, 13 квітня 2025
U-News » Здоров'я » Лікар назвав п’ять продуктів, які рятують від раку: часник – на останньому місці
Всі новини

Лікар назвав п’ять продуктів, які рятують від раку: часник – на останньому місці

Хірург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медичних наук Марк Гадзіян розповів про продукти із протираковим ефектом.

Безумовно, тільки дієта не гарантує захист від онкології, проте дотримання певних правил харчування та продукти з профілактичною дією можуть серйозно посилити захист від цієї хвороби.

“Пухлинні клітини відрізняються від нормальних клітин тим, що замість загибелі вони продовжують рости і ділитися.

Щоб цього не трапилося, я пропоную убезпечити себе від раку за допомогою кількох профілактичних порад”, – пише лікар у своєму Telegram-каналі, зазначаючи, що деякі принципи харчування відіграють у профілактиці важливу роль.

Серед продуктів, які мають профілактичну дію, названі овочі, що містять каротин, багаті на вітамін C фрукти, капуста, цілісні зерна злакових культур, а також часник.

Серед інших важливих принципів здорового харчування фахівець виділив обмеження споживання алкоголю, копченої їжі (у ній міститься значна кількість канцерогенів), нітритів (використовуються для підфарбовування ковбасних виробів), зменшення споживання червоного м’яса (до двох разів на тиждень) та жиру.

Акцент у раціоні рекомендується зробити на рослинну клітковину.

Раніше біологи назвали помідори “вбивцями” раку.

Так, американські дослідники з Університету Огайо дійшли висновку, що щоденне вживання помідорів є ефективною профілактикою прогресування онкологічних захворювань, зокрема раку шкіри. Експеримент показав, що у гризунів, які вживали продукти на основі томатів, злоякісні пухлини шкіри зменшилися приблизно на 50 відсотків.

Крім того, присутній у томатах лікопін сприяє відновленню судин та артерій, пошкоджених через серцево-судинні захворювання, а відіграє важливу роль для чоловічого здоров’я.

У разі виникнення серйозних проблем зі здоров’ям – не займайтеся самолікуванням, зверніться за допомогою до лікаря!

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
67 891
Двійника Зеленського знайшли в TikTok: як виглядає копія президента
52 339
Які 3 способи застосування яблучного оцту здивують навіть досвідчених господарок
51 616
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
34 011
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
32 122
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
31 499
Жовте листя в огірків, помідорів і перців більше не проблема: чим обприскати рослини
28 634
Мама купила 13-річній дочці "милу" піжаму, але дарма не прочитала напис
26 682
Колишня дружина Петросяна втекла з Росії, прихопивши мільйони
26 602
Власник забрав наймиліше цуценя з виводка: тепер інтернет сміється з того, що виросло
24 972
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
24 670
Комунальники попередили: показники лічильників не прийматимуться без виконання обовʼязкової умови
23 266
Матір залишила телефон без нагляду і лише через місяці дізналася, що накоїли діти
22 630
Чому варто придбати найдешевші шампуні: доведеться використати не за призначенням
0
Україна нарощує виробництво крилатих ракет: що відомо
0
У латексній мінісукні з глибоким вирізом: яскрава Кайлі Дженнер на вечірці
0
Вчені довели прямий зв’язок алкоголю з підвищеним ризиком померти завчасно
0
Як доглядати за орхідеєю, щоб швидше з’явилися нові квіти
0
Віталій Козловський показав фото з покійним батьком і довів до сліз чуттєвим зверненням до нього
0
Віктор Павлік пояснив, як він ставиться до пластичних операцій молодшої на 29 років дружини
0
Зміни, які відбудуться з організмом, якщо почати регулярно їсти яйця
0
Трамп про переговори щодо України: "Змиритися чи замовкнути"
0
7 рідних братів служать в одній бригаді: історія з Третьої штурмової
0
Як визначити кислотність ґрунту за допомогою червонокачанної капусти
0
До якої години в Чистий четвер перед Великоднем слід вже завершити прибирання в домі
0
Рай на Землі: жінка поселилась на острові, де всім пропонують безплатне житло
0
Наймодніша паска 2025: який декор буде у тренді цього року

Великдень – це не лише духовне свято, а й чудова нагода ...

Ваш партнер відвертається від вас уві сні: що про це говорять вчені

Кохана людина знає все про те, як вам зручніше спати. ...

Що робити з борошном, що залишилося після панірування котлет

Для панірування господині переважно використовують борошно. ...