U-News » Здоров'я » Лікар розповіла, в чому причина підвищеного тиску і як привести його до норми
Всі новини

Лікар розповіла, в чому причина підвищеного тиску і як привести його до норми

Прості звички допоможуть привести до норми показники в організмі

Лікар профілактичної медицини Олександра Жуковська розповіла, які фактори впливають на розвиток серцево-судинних захворювань та артеріальної гіпертензії.

За словами медика, на розвиток таких відхилень в організмі впливають некеровані та керовані причини.

Серед некерованих, на які людина не може впливати: вік, стать, генетичні особливості.

А ось на керовані фактори впливає поведінка людини, на них можна впливати, але частіше за допомогою лікарів: невролога, ендокринолога, кардіолога, психолога та психотерапевта.

Прозвучить банально, але в переважній більшості випадків серцево-судинні захворювання, особливо в молодому віці, – цілком і повністю справа рук самої людини, це те, що вона самостійно створила зі своїм тілом, і в результаті це призвело до такої грізної патології. ССЗ все частіше називають хворобами способу життя, – пояснила Олександра Жуковська.

Стреси, відсутність регулярної фізичної активності, надмірна маса тіла – найчастіше ці фактори ризику впливають на розвиток артеріальної гіпертензії. Впливають на підвищення тиску та інші шкідливі звички: великі обсяги вживання солі, алкоголь, куріння, підвищений холестерин у крові.

Якщо виключити хоча б кілька факторів, на думку медиків, це сприятиме терапевтичному ефекту на організм. На краще змінюються артеріальний тиск і показники крові.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
30 231
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
29 461
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 655
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
14 361
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
12 085
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 708
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 656
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
11 075
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 589
Золотий скарб у підвалі: чому студент, який знайшов цінні артефакти, ризикує не отримати жодної копійки
8 423
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 348
Популярний сніданок може стати причиною розвитку раку: дослідження
6 832
Мусила лягати у кущі: Ірма Вітовська розповіла, що з нею робили бандити в 90-х
6 375
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Система ППО для вашого двору: пристрій за $988 сканує повітря лазером і збиває до 30 комарів за секунду
0
Пентагон назвав війну в Україні прикладом керованої ескалації – що це означає
0
"Не пʼю вже третій місяць": Тоня Матвієнко зав’язала з алкоголем заради таємного бажання
0
Більше не Наталка Денисенко: акторка показала свій новий паспорт після зміни прізвища
0
Часта відрижка може бути не лише після їжі: коли організм сигналізує про проблему
0
Три знаки Зодіаку незабаром будуть на сьомому небі від щастя: хто вони
0
Що може розповісти про вас блокування людей у соцмережах: пояснення психологів
0
Молодь робить це щодня: дев’ять звичок, від яких старші закипають
0
«Подам до суду на Яніну Соколову за брехню»: Оля Полякова заявила про судовий позов
0
«Тіло змінилося до непізнаваності»: популярна українська акторка відверто розповіла, як скинула 10 кілограмів
0
"Нічого не маю проти печенігів, але країні потрібні інженери": українці посперечалися через збільшення уроків історії
0
«Це є на кухні кожного»: онкологиня розсекретила 4 продукти, які повністю викреслила зі свого меню
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...