U-News » Здоров'я » Японські вчені назвали чай, який спалює жир, поки ви спите
Всі новини

Японські вчені назвали чай, який спалює жир, поки ви спите

У ході наукового дослідження з’ясувалося, що процеси окислення та переробки жиру йдуть під час сну, ефект схуднення помітний через два тижні.

Як схуднути за два тижні?

Ми живемо в епоху порад щодо зниження ваги: ​​різні коктейлі, смузі, детокси та дієти обіцяють швидко схуднути. 

Але багато з цих методів є неефективними або навіть небезпечними. Тим паче худнути під час сну – це просто мрія!

У ході проведеного Інститутом інтегративної медицини сну при провідному японському університеті серйозне дослідження з’ясувалося, що вживання чаю улун і кофеїну допомагає спалювати жир навіть під час сну, не заважаючи відновленню організму. 

Позитивний ефект отримано після двох тижнів вживання чаю улун. Тобто можна схуднути без дієт!

Що таке чай улун?

Китайський чай улун має низку переваг завдяки антиоксидантним властивостям. Він створюється в процесі ферментування, яке надає йому особливого кольору і, можливо, стає причиною ефекту, виявленого фахівцями.

Наше дослідження показало, що споживання цього чаю впливає на оксілення та переробку жиру на 20 відсотків краще, ніж ефект плацебо .

За його словами, чай улун, що вживається, у тому числі перед сном, допоможе залишатися у формі. Якщо поєднувати його зі здоровим харчуванням, то легше контролюватиме масу тіла.

Чашечку улуну перед сном

Відомо, що перед сном шкідливо для фігури. Але це не відноситься до чаю улун, оскільки доведено, що цей напій, навпаки, ефективний для підтримки ваги в нормі, навіть якщо його пити на ніч.

До речі, каву можна пити перед сном для схуднення. Вже за кілька днів організм звикає, зникають прискорене серцебиття і безсоння після нього.

 


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
42 324
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
35 626
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 752
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 372
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 250
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 763
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
12 946
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 730
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 368
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
11 160
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
10 943
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 635
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
10 205
25,2% бідності: як економічна ситуація в Україні впливає на споживачів
0
20-річна донька Олі Полякової виходить заміж: Маша показала, як коханий-іноземець освідчився їй
0
Мріяв, щоб швидше скінчилось: Дантес вперше прокоментував дебют в еротичному трилері
0
Памела Андерсон образилася на Лорд через інтимне відео
0
Чи можна використовувати гель для душу у якості шампуню або навпаки
0
Цим знакам Зодіаку терміново слід тікати у відпустку в липні 2025
0
Ольга Сумська показалась у кріслі косметолога: як 58-річна актриса дбає про красу
0
Померла зірка серіалу "Коли ми вдома" Тетяна Шеліга
0
Соловій, яка виїхала з України, заявила, що знайшла натхнення за кордоном
0
Названо найгірші риси всіх знаків Зодіаку: це може злити інших
0
Ніколи не кажіть "залиш мене в спокої!: як замінити цю неправильну фразу
0
Що посадити біля вигрібної ями, щоб забути про відкачування
0
Над пляжами Португалії відпочивальники побачили захопливе та рідкісне явище
0
Полуничка: Оля Полякова показала всі кадри з відвертої фотосесії для Playboy

Українська співачка Оля Полякова потішила прихильників ...

Навіщо залишати оцет у туалеті на ніч: очікуйте на неймовірний ефект

Дуже часто унітаз покривається жовтизною з внутрішньої ...

Оргазм - все, що його цікавить: коли старанність партнера перетворюється на тиск

У сучасному сексуальному світі ми звикли чути про ...