U-News » Здоров'я » Що відбудеться з організмом, якщо ви будете регулярно вживати імбир
Всі новини

Що відбудеться з організмом, якщо ви будете регулярно вживати імбир

Трави і різні спеції, у тому числі імбир, здавна користуються популярністю не лише через свої смакові, але також і лікувальні властивості. Імбир підсилює смак будь-якої страви і напоїв, а також захищає від гострих і хронічних захворювань, допомагає в схудненні і надає терапевтичний ефект на людський організм.

Одна з найбільш самобутніх спецій — імбир — вважається чи не панацеєю від різних хвороб. Причому не лише у східній медицині, але і в країнах Європи. Існує безліч доказів, що підтверджують антиоксидантні, антибактеріальні та протизапальні властивості спеції. Також імбир знижує рівень глюкози і холестерину в крові, позитивно впливає на настрій і сексуальне життя.

Імбир містить мінімальну кількість калорій, але при цьому може похвалитися вражаючим запасом вітамінів і корисних речовин — заліза, калію, магнію і цинку. Ще один плюс імбиру — його універсальність: свіжий, сушений, в порошку і соку — будь-яка форма кореня піде на користь.

Імбир дійсно позитивно впливає на вагу, про що свідчать результати медичних досліджень. Корінь підвищує швидкість окислення жирів і притуплює голод, що сприятливо позначається на індексі маси тіла.

Мало хто здогадується, що імбир — відмінний засіб від нудоти. Пряність пригнічує неприємне відчуття і стримує наслідки порушення вестибулярного апарату. Також імбир знижує болі при менструальному циклі.

Давно відомий факт, що імбир допомагає боротися з інфекційними захворюваннями. Чашка імбирного чаю з медом і лимоном — відмінний засіб для профілактики і лікування простудних захворювань. А дослідження датських медиків підтвердили, що імбир також ефективний від респіраторних захворювань і дихальних інфекцій.

Майте на увазі, що гострий корінь здатний дратувати слизову оболонку шлунка, тому не варто захоплюватися ним при виразці, гастриті, коліті і інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Під забороною корінь і у тих, хто страждає хворобами печінки і жовчного міхура: імбир посилює секрецію, що може призвести до негативних наслідків.

Якщо ви схильні до будь-яких кровотеч, ваш тиск підвищений або спостерігаються проблеми з серцем — також відмовтеся від спеції.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 561
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 132
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 596
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 137
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 823
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 473
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 431
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 048
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 864
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
12 786
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 436
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 268
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
12 009
Дружина Брюса Вілліса зізналася, як його діагноз і переїзд вплинули на неї та дітей: "Є власна мова"
0
Ці ознаки інсульту можуть попередити про загрозу життю: ніколи не ігноруйте їх
0
"Побочка від пірамідок": новий перл Гордона насмішив мережу
0
Ексдружина Віктора Павліка знову вийшла заміж у 52 роки
0
Онука Ротару показала розваги у Нью-Йорку та похвалилася красунею-мамою
0
За які гріхи потрапляють до пекла: пояснення священника
0
Квартира в центрі за секс: Саліванчук, яка у 23 роки мала своє житло, розповіла про залицяльника
0
Посипте цим грядки з озимим часником восени лише раз, і головки виростуть здоровенними
0
Час ризикувати: три знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
100-річна американка регулярно відвідує спортзал і ласує морозивом
0
Леся Нікітюк показала спокусливий кадр: ведуча зізналася, який заголовок чекає від преси на цю новину
0
Ці знаки Зодіаку довго пам’ятають образи і вміють помститися
0
NYT: російський ВПК зумів удев'ятеро наростити випуск дронів
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...