U-News » Здоров'я » Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років
Всі новини

Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років

Додати як бажане джерело в Google

Ішемічний інсульт і транзиторні ішемічні атаки трапляються більш ніж у трьох осіб на одну тисячу. При цьому пацієнти лише у 8% випадків після перенесених ними подібних станів можуть повернутися до звичного повсякденного способу життя та роботи. 

Як розповів анестезіолог і реаніматолог Геннадій Мишков, ішемічним атакам та інсультам більше схильні вікові пацієнти, проте нерідко вони трапляються у людей віком 30–50 років.

Для профілактики таких станів Мишков порекомендував вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, займатися аеробними вправами (біг, ходьба, велосипед, теніс, плавання), більше гуляти, дотримуватись нормального режиму праці та відпочинку, а також загалом «жити на позитиві». Фахівець зазначив, що необхідно також контролювати свій артеріальний тиск, при цьому краще це робити за допомогою грамотних медичних працівників, які допоможуть підібрати відповідну терапію.

За словами медика, причини розвитку інсульту та ішемічних атак можуть бути вродженими та набутими. До перших належать тромбофілії, васкуліти та захворювання серцево-судинної системи, які в дитячому та підлітковому віці не можна було скоригувати хірургічно.

Як набуті фактори ризику виступає стан, який класифікується як неконтрольований артеріальний тиск гіпертонічної хвороби.


Читають Коментують
Вчені назвали сім продуктів, які вбивають статевий потяг
51 259
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
34 209
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
33 556
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
33 146
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
24 665
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
21 126
Хотів вийти: пасажир відчинив двері літака, бо посварився з дівчиною
19 726
Тромби бояться цього списку: 5 продуктів, які чистять судини швидше за аспірин
18 975
Медики розповіли, як кулаками можна нормалізувати артеріальний тиск
15 701
6 незвичних симптомів, які вказують на проблеми з судинами і серцем
14 365
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
12 479
Ознакою жирової хвороби печінки назвали незвичайний стан долонь
11 673
Медики розповіли, як оновити клітини підшлункової залози без ліків
11 086
4 корисні продукти, які можуть підвищити тиск, ризик інфаркту або інсульту
0
Часто хочеться пити: про які проблеми може сигналізувати постійна спрага
0
Як почистити ущільнювальну гумку пральної машини від плісняви: бюджетні варіанти
0
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
0
Туристи масово розчаровуються у цих пляжах Європи: куди радять не їхати в сезон
0
Катерина Кузнєцова здивувала заявою про зарплати українських акторів під час війни
0
Що треба зробити, щоб бегонія постійно квітла: секрети догляду
0
Стася Ровінська розсекретила свою максимальну вагу і на скільки вже їй вдалося схуднути
0
Елісейський палац опублікував відео з саміту G7 під російський трек Капібара
0
Справжнє кохання без фільтрів: яке інтимне зізнання зробила Дорофєєва у день народження чоловіка
0
Ніколи не косіть траву за цієї умови: газон зіпсуєте за лічені хвилини
0
За одну ніч перетворить на решето: в Україні лютує небезпечний шкідник, який масово нищить капусту
0
Водій просто втік: українська модель потрапила в ДТП
0
Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...

Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...