U-News » Здоров'я » Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років
Всі новини

Лікар назвав основні способи уникнути інсульту після 30 років

Ішемічний інсульт і транзиторні ішемічні атаки трапляються більш ніж у трьох осіб на одну тисячу. При цьому пацієнти лише у 8% випадків після перенесених ними подібних станів можуть повернутися до звичного повсякденного способу життя та роботи. 

Як розповів анестезіолог і реаніматолог Геннадій Мишков, ішемічним атакам та інсультам більше схильні вікові пацієнти, проте нерідко вони трапляються у людей віком 30–50 років.

Для профілактики таких станів Мишков порекомендував вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, займатися аеробними вправами (біг, ходьба, велосипед, теніс, плавання), більше гуляти, дотримуватись нормального режиму праці та відпочинку, а також загалом «жити на позитиві». Фахівець зазначив, що необхідно також контролювати свій артеріальний тиск, при цьому краще це робити за допомогою грамотних медичних працівників, які допоможуть підібрати відповідну терапію.

За словами медика, причини розвитку інсульту та ішемічних атак можуть бути вродженими та набутими. До перших належать тромбофілії, васкуліти та захворювання серцево-судинної системи, які в дитячому та підлітковому віці не можна було скоригувати хірургічно.

Як набуті фактори ризику виступає стан, який класифікується як неконтрольований артеріальний тиск гіпертонічної хвороби.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
29 997
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
23 103
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
18 843
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 471
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
13 997
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
12 141
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
11 961
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 523
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
11 476
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 418
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
10 405
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 425
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 180
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Рано лягають спати й люблять тишу: 9 рис, які видають таких людей
0
Відверто про зміни в зовнішності: Ірина Сопонару розсекретила пластичну операцію, яку запланувала на майбутнє
0
Актриса Хайден Панеттьєрі, колишня дружина Володимира Кличка, померла у 36 років
0
Наречений Лесі Нікітюк переніс хірургічне втручання: що військовослужбовець сказав про службу з лікарняного ліжка
0
Таро-гороскоп на тиждень 17-23 серпня: кому час відпустити минуле, а кому - діяти
0
«Відчуваю себе мемом»: куди насправді зникла Лідія Таран, чому вона самотня у Франції та що з її особистим життям
0
Олена Світлицька заговорила про подвійне дно чоловіків, і всі подумали на Тараса Цимбалюка
0
Три знаки Зодіаку зірвуть джекпот найближчими днями
0
Медсестра пережила клінічну смерть під час операції: що з нею сталося потім
0
«Мутація від голоду»: чому кишкові бактерії починають поїдати власний організм і чим це загрожує
0
«Ілюзія досконалості зникла»: супермодель Сінді Кроуфорд пояснила різницю між тілом у 21 та 31 рік
0
Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить 17–23 серпня
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...