U-News » Здоров'я » Краще від них відмовитися: ці 6 продуктів шкодять здоров'ю вашого волосся
Всі новини

Краще від них відмовитися: ці 6 продуктів шкодять здоров'ю вашого волосся

На здоров'я волосся особливо впливає правильне харчування. Експерти назвали продукти, які лише шкодять волоссю.

Експерти визначили продукти та їжу, яка негативно впливає на ріст волосся, його здоров'я та міцність. Від них краще відмовитися.

Соки для детоксу

Бажання "очистити" організм соками та смузі для детоксу лише нашкодить здоров'ю волосся. Волосся не отримує достатню кількість білка, починає випадати та рости значно повільніше. Детокс-дієта не має достатньо поживних речовин, щоб підтримувати організм у здоровому стані.

Штучні підсолоджувачі та содова

Штучні підсолоджувачі фентоламін і аспартам можуть витончувати та пошкоджувати волосся. Дієтична кока-кола точно не сприятиме росту волосся, а лиш гальмуватиме його.

Цукор

Шкоду цукру можна описати у кількох пунктах. Він перешкоджає засвоєнню організмом білка, склеює волосяні фолікули. Волосся слабшає, його ріс гальмується.

Алкоголь

Алкоголь шкідливий для всього організму, але й для волосся. Алкогольні напої перешкоджають засвоєнню цинку в організмі, що важливий для росту волосся. Також алкоголь призводить до сухості волосся.

Риба-меч

Не всі види риби містять поживні речовини для здоров'я волосся. Наприклад, риба-меч має високий рівень ртуті, що негативно впливає на його ріст. Серед інших риб з вмістом ртуті – деякі види тунця та скумбрії.

Смажена їжа

Смажені продукти містять шкідливі жири та гідрогенізовані олії. Вони призводять до випадіння волосся.

Сіль

Велика кількість солі у раціоні зневоднює організм, що призводить до сухості шкіри голови. Також сіль перешкоджає поглинанню корисних речовин. Сіль варто вживати з розумом: за даними Центру контролю захворювань США, здорова кількість солі на день – 2300 міліграми на день.

24канал


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 521
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 303
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 100
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 511
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 779
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 729
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 803
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 660
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 464
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 815
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 333
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 273
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
12 076
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Показник небезпечних хвороб: про що може свідчити постійне бажання спати
0
Дуже сміливо: 67-річна Шерон Стоун у прозорій сукні знялася для глянцю
0
Магія Місяця змінить їх назавжди: які знаки Зодіаку отримають сміливість, щоб змінити долю
0
Встигніть зробити до заморозків: як зібрати солодкі та великі помідори
0
Майк Тайсон одним ударом поставив на коліна відомого ютубера: кумедне відео
0
"Донбас не віддамо": Зеленський заявив "Слугам народу" про впевненість у перемозі української армії
0
Євгенія Власова зізналася, чи справді повернулася в шоу-бізнес
0
Ці імена носять чоловіки-страждальці: можливо, не слід так називати сина
0
Ірма Вітовська поділилася враженнями про Костянтина Темляка після скандалу з аб’юзом
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...