U-News » Здоров'я » Чи потрібно чистити зуби до сніданку: поради стоматологів
Всі новини

Чи потрібно чистити зуби до сніданку: поради стоматологів

Гігієна ротової порожнини — це те, що нас навчають з дитинства. Деякі люди чистять зуби перед сніданком, а інші після. Medicover Stomatologia провели дослідження та розповіли поради стоматологів.

Згідно з результатами до 78,8% зубних лікарів чистять зуби після прийому їжі, а 12,2% — перед сніданком. Ще 10% стоматологів обирають це робити два рази.

Фахівці радять чистити зуби після їжі, якщо зранку ви не вживаєте соки або фрукти. Це пов’язано з тим, що фтор захищає емаль від кислот. Стоматологи наголосили, що проводити гігієну ротової порожнини не потрібно відразу після вживання апельсина. Після фрукту емаль зубів стає надто чутливою, а паста зробить її лише слабшою.

48,8% стоматологів використовують звичайну зубну щітку. Найважливіше — вона не повинна бути із жорсткою щетиною, яка дратує ясна та пошкоджує емаль. Більшість лікарів назвали три основні фактори здоров’я зубів: гігієна, правильне харчування та регулярні огляди.


Читають Коментують
Індексації пенсій проводилися неправильно: тисячам українців можуть перерахувати виплати
22 496
Лікар-онколог назвав характерний симптом агресивного раку шлунка
18 570
Вбиває до мільйона людей щороку: яка тварина є найсмертоноснішою в світі
13 675
Названо кращий і гірший види хліба, які впливають на рівень цукру в крові
13 609
Найдорожче в поїзді: Укрзалізниця насмішила українців "надтехнологіями" в туалеті
13 481
Далі зав'язування шнурків: українців розсмішило відео, де вчителька вчить школярів визначати час за годинником
11 825
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
10 370
Названий продукт, здатний зміцнити серце і очистити організм
10 106
"А Адаму коли?": нагородження Путіна медаллю викликало шквал жартів у мережі
8 958
Жінку не пустили до літака після косметичної процедури
8 868
Ексзаступник керівника ГУР розкрив нові подробиці про поранення Буданова та шрам на руці
8 848
10 продуктів, які обов’язково потрібно їсти людям з хворими суглобами
8 678
Глава РПЦ Кирило розказав про «чудо божеє» – Сталіна та Путіна
8 366
7 способів, які допоможуть навчитися швидше робити вибір
0
Астролог назвав жінок Зодіаку, про яких чоловіки мріють, але при цьому з ними не одружуються
0
Несподівані джерела мікробів: 8 найбрудніших місць у вашому домі
0
Що станеться з організмом, якщо щодня їсти кавун: 6 наслідків
0
Що Злата Огнєвіч купує у секс-шопі
0
Заощадить час і гроші: 6 речей, які сантехніки не радять робити
0
Помічника Трампа піймали на гарячому під час гри в гольф – він "покращував" результати президента США
0
Віталій Козловський серйозно травмувався на сцені та розповів, який психічний розлад отримав на війні
0
Потап випустив нове відео, де головними персонажами стали корови
0
З фото Залужного для Vogue стався курйоз: подробиці
0
Молочні продукти, що майже не містять цукру та не шкодять фігурі
0
Які продукти викликають небезпечний вісцеральний жир: п'ять найшкідливіших
0
Росіяни вмовляли Дженніфер Лопес на концерт в Москві, але облажалися: подробиці
0
Сучасна підкладкова тканина від "Босфор Текстиль": якість та комфорт у кожній деталі

  Чому варто обрати підкладкову тканину від "Босфор ...

Жінка скинула вагу завдяки безкоштовному способу, який доступний кожному

Американка Даніель Пейдж через віддалену сидячу роботу та ...

Чи правда, що чим більше порно ви дивитеся, тим більше у вас сексуальних проблем

Порнографія вже давно є предметом палких суперечок, від ...