U-News » Суспільство » Найсильніша магнітна буря місяця: що можна і не можна робити 20-21 квітня 2024 року
Всі новини

Найсильніша магнітна буря місяця: що можна і не можна робити 20-21 квітня 2024 року

Завтра, 20 квітня, починається дводенна магнітна буря, яка може вплинути на людей. Намагайтеся уникати фізичних навантажень у ці дні, а також будьте уважні до свого самопочуття.

Магнітна буря — це результат взаємодії сонячного вітру з магнітним полем Землі. Бурі тривають від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність, за даними метеорологів, безпосередньо впливає на наше самопочуття і настрій, передає Експерт.

Завтра, 20 квітня, розпочнеться дводенна магнітна буря амплітудою близько 5 балів, що вважається потужною магнітною бурею.

Що потрібно робити в період магнітної бурі 20-21 квітня?

Стежити за самопочуттям: Будьте уважні до сигналів вашого тіла та емоційних станів під час магнітної бурі. Записуйте свої відчуття і реакції, щоб краще зрозуміти, як вони пов’язані зі змінами погоди.

Приділити увагу здоров’ю та відпочинку: Можливо, вам знадобиться більше відпочинку і релаксації під час магнітної бурі. Подбайте про своє фізичне та емоційне здоров’я, приділяйте час для сну, займайтеся розслаблювальними практиками, такими як йога або медитація.

Уникайте стресу і напруги: Намагайтеся уникати ситуацій, які можуть викликати стрес або напругу. Це може включати в себе уникнення конфліктних ситуацій або перевантажень роботи в період магнітної бурі.

Проведіть час на свіжому повітрі: Для деяких метеозалежних людей перебування на свіжому повітрі може допомогти пом’якшити негативні ефекти магнітної бурі. Прогулянки або просто перебування на відкритому повітрі можуть допомогти вам розслабитися і поліпшити ваше самопочуття.

Що не можна робити в період магнітної бурі 20-21 квітня?

Надмірні фізичні навантаження: прагніть уникати фізичних навантажень, особливо якщо ви відчуваєте посилення метеозалежних симптомів;

Нехтувати тривожними симптомами: якщо ви хоч трохи відчуваєте загострення хронічних захворювань, то постарайтеся відразу ж його усунути або зверніться до лікаря;

Сваритися, нервувати, кричати: емоційний стан може бути нестабільним у ці дні, тому постарайтеся зберігати спокій і уникати ситуацій, які можуть призвести до конфліктів;

Зловживати стимуляторами: Намагайтеся уникати зайвого споживання кофеїну, алкоголю та інших стимуляторів. У період магнітної бурі ваша реакція на них може бути більш чутливою, і це може посилити негативні ефекти.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 049
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
19 463
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 926
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 388
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 127
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 331
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
12 927
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 638
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 162
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 156
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 809
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 552
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
11 100
Анатолій Анатоліч розніс путіністку Собчак і здивував, які брехливі повідомлення отримував від неї
0
Чотири знаки зодіаку, які найчастіше розбивають серця
0
Є з ким їсти гречку: українка похизувалась незвичайними вихованцями
0
"Такі речі принизливі": ексдружина Розового розповіла, що він хотів від неї в сексі
0
Як позбавитися похмілля: дієві народні методи
0
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
0
12 рослин, які категорично не можна обрізати восени: поради садівників
0
«Мене чекає довгий процес лікування»: MELOVIN назвав свій діагноз і розповів, як кожен може його підтримати
0
Названий чай, який знижує рівень цукру в крові до мінімуму: коштує копійки
0
Час ризикувати: 3 знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Могилевська розповіла про неочікуване хобі, яке чоловік розділив із донькою
0
Вбивство на Вінниччині: в ліцеї розповіли, чи могли учні цькувати брата вчителя
0
Куди восени подіти яблука, які попадали з дерева
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...