U-News » Суспільство » Тікайте з таких стосунків: як зрозуміти, що вас використовують
Всі новини

Тікайте з таких стосунків: як зрозуміти, що вас використовують

Іноді ми опиняємося в стосунках, де відчуваємо дискомфорт, але не можемо збагнути причину. Легше заперечувати реальність, списуючи все на власну невпевненість.

Адже важко прийняти, що ті, кому ми довіряємо, лише імітують турботу, переслідуючи власні інтереси, інформує UA Portal.

Психолог Ілля Полудьоний розповів Wonderzine Україна,які є ознаки токсичних стосунків з маніпулятором.

Початкова ідилія

На роботі часто виникають псевдо-дружні стосунки. Непомітно ви вже працюєте ночами над проектом "друга", який виправдовується особистими проблемами. Після завершення проекту "дружба" зникає, залишаючи вас наодинці з сумнівами. Насправді, ви стали жертвою маніпулятора, який експлуатує людей для власної вигоди.

Символічні жести

Маніпулятори роблять дрібні знаки уваги, які їм нічого не коштують. Наприклад, дарують сувенір з минулої подорожі, супроводжуючи романтичною історією. Це робиться для створення почуття зобов'язаності. Натомість від вас очікується емоційна підтримка, час і енергія.

Вибіркова увага

Спілкування відбувається лише за бажанням маніпулятора. Він ігнорує ваші повідомлення, не знаходить для вас часу, але з'являється, коли йому нудно або потрібна допомога. Щойно проблема вирішена, він знову зникає. У відповідь на ваші труднощі ви почуєте лише формальне підбадьорення.

Відсутність інтересу

Незважаючи на тривалість стосунків, маніпулятор забуває важливі дати чи події вашого життя. Це демонструє відсутність зацікавленості у глибшому знайомстві. Такі люди зосереджені лише на собі та потенційній вигоді від спілкування з вами.

Нехтування межами

Маніпулятори перекладають на вас свої проблеми, вимагають допомоги, навіть коли ви зайняті. Вони використовують вас для емоційної розрядки, ігноруючи поради звернутися до фахівця. Можуть позичати речі без повернення або забувати повертати борги. Це свідчить про неповагу до ваших особистих кордонів.

Односторонні зусилля

Ви постійно ініціюєте контакт, організовуєте зустрічі, підлаштовуєтесь під плани маніпулятора. Натомість він не докладає жодних зусиль для підтримки стосунків, оскільки його все влаштовує.

Фінансова експлуатація

Маніпулятор регулярно "забуває" гаманець, змушуючи вас оплачувати спільні розваги. Ситуація повторюється, викликаючи дискомфорт, але ви боїтеся втратити "дружбу".

Рекомендації

Ключовим індикатором токсичних стосунків є відчуття дискомфорту. Важливо довіряти власним відчуттям. Часто проблема пов'язана з розмитими особистими кордонами. Деяким людям складно сказати "ні" через занижену самооцінку.

Існує два шляхи вирішення ситуації:

  1. Використати її для особистісного зростання, навчившись відстоювати свої інтереси.
  2. Уникати конфронтації, удаючи, що все гаразд.

Корисна тактика: не погоджуйтесь на прохання одразу, візьміть час на роздуми. Це допоможе прийняти зважене рішення.

Пам'ятайте: якщо ви боїтеся втратити "друга" через відмову, подумайте, чи потрібна вам людина, яка не прийде на допомогу у скрутну хвилину.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 699
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 466
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 176
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 560
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 873
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 838
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 031
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 724
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 518
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 875
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 398
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 371
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
12 186
Леся Нікітюк вперше за довгий час показалася зі своїм коханим-воїном
0
Як зберігати моркву взимку: поради для уникнення гнилі, сухості та проростання
0
Ірина Білик розповіла, що стало причиною її численних пластичних операцій
0
Банани залишаються свіжими і не темніють тижнями, якщо зберігати їх з одним предметом побуту
0
Фахівці назвали три сорти огірків, які не підходять для консервації
0
Бужинська здивувала конфузом з польською владою, в який потрапила через відому колеги: "Змушена захищатися"
0
Як самостійно приготувати просте та ефективне добриво для орхідей
0
Гороскоп під питанням: чому ваш знак зодіаку може більше не відповідати зіркам
0
Чотири знаки Зодіаку опиняться на краю прірви цього тижня
0
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...