U-News » Шоу-біз » Донька Зіброва схудла на 20 кілограмів і розсекретила свою "формулу"
Всі новини

Донька Зіброва схудла на 20 кілограмів і розсекретила свою "формулу"

Зараз, як розповіла дівчина, вона додає до свого розкладу тренування з пілатесу для тонусу.

Єдина донька Павла та Марини Зібрових, 28-річна Діана, за літо 2025 року схудла на 20 кілограмів і змінила свій підхід до харчування та навантажень. Про це вона розповіла в інтерв'ю TabloID.

"Я була в різній формі і завжди любила себе. Головне - це здоров'я і ваше самопочуття. За це літо я схудла на 20 кілограмів: спочатку через стрес, а потім - усвідомлено, завдяки харчуванню та руху", - зазначила Зіброва.

За її словами, зараз її особиста "формула":

  • тарілка з великою кількістю зелені + білки + корисні жири (вуглеводів небагато);
  • розрізняти голод і спрагу;
  • плавання, швидка ходьба;
  • масаж сухою щіткою, контрастний душ, ендосфера/стратосфера;
  • щоденне зволоження тіла.

"Тепер результат підтримую і додаю тренування з пілатесу для тонусу", - поділилася дівчина.

Нагадаємо, нещодавно Павло Зібров уперше зізнався, на кого переписав своє майно. За його словами, це, звісно ж, дочка Діана.

"Залишається моїй Діані Павлівні. Вона буде наречена крута. У неї машини, дачі, квартири, земельні ділянки, все, - сказав співак, додавши, що все вже оформлено юридично. - І квартира в неї є, і ділянка є, і нерухомість під офіс, ми зараз закінчуємо. Буде в неї свій офіс".

УНІАН


Читають Коментують
Вчені назвали категорію людей, які все частіше хворіють на рак
21 259
Названо кращих дружин за знаком зодіаку: їхнім чоловікам казково пощастило
21 243
Курйоз у небі: жінка забула інтимну деталь перед стрибком з парашутом
17 269
Онкологія: 3 ознаки, які сигналять про поширення пухлини в кишківнику
14 719
Небезпечно для здоров’я: з якими продуктами не можна пити каву
9 271
У мережі суперечка через дивний конспект з літератури: чому вчительку спантеличив зошит школяра
9 259
Небезпека на тарілці: який продукт викликає інсульт - вердикт вчених
9 153
Перша допомога при інсульті: що робити до приїзду медиків
8 769
Українка розповіла про дивні правила життя в Сполучених Штатах, що спантеличують іммігрантів
8 480
Названо чотири найпривабливіші знаки зодіаку: вони завжди в центрі уваги
8 408
Варвара Кошова залишила Україну: зірковий батько вперше прокоментував рішення доньки
7 854
Названі найкращі друзі за знаком зодіаку: вони ніколи не підведуть
7 181
Шукачі скарбів: подружжя знайшло золотий самородок вагою понад 4 кілограми
6 990
Битва за здорові судини: вівсянка проти авокадо - що обрати для зниження холестерину
0
Жахливий досвід: українка відвідала Євробачення та застерігає інших
0
Енергетичний поворот: США стали найбільшим постачальником газу до Європи
0
Гендер-паті в офісі: Соломія Вітвіцька розсекретила стать майбутньої дитини
0
Забудьте про радянську аптечку: медики назвали засоби, які категорично заборонено наносити на свіжі рани
0
Вірусне відео 2009 року: школярка з мамою роблять уроки - українці ревуть
0
Наслідки, про які ви не знали: що трапляється з тілом, коли ви забуваєте поїсти зранку
0
Без паніки: лікар пояснив, які «погані» результати аналізів насправді є варіантом норми
0
Спиртне не заспокоїть: лікарка назвала причини, чому не можна «запивати» стрес
0
Дружина відомого продюсера засвітилася у скандалі з котеджним містечком Династія
0
Безпідставна паніка: фахівець розповіла, кому насправді заважає глютен, а кому він корисний
0
Одна з європейських країн вводить обмеження через навалу туристів: що зміниться
0
Сергію Лещенку нагадали, як він виправдовував виступи дружини в Москві у 2021 році
0
Батьки, зупиніться: лікар назвала три популярні аналізи, які абсолютно марні для дітей

Часто батьки, намагаючись знайти причину нездужання дитини, ...

Куди зникають "метелики": ось чому після закоханості наступним етапом стане роздратування

Роздратування - це не кінець, а перехід до реальності. Чому ...

Що відбувається з тілом без сексу: лікарка назвала несподівані наслідки

Експерти розповіли, як відмова від сексу змінює рівень ...