Більшість людей навіть не помічає цю поведінку, але вона здатна наблизити кризу у стосунках. Експерти розповіли, як звичайне перебивання змінює спілкування між партнерами.
Звичка, з якою щодня стикаються близько 98% людей, здатна поступово зруйнувати стосунки та наблизити розрив. Як на ранньому етапі розпізнати, що у ваших стосунках є погана звичка, яка їх руйнує?
Як розповідає психотерапевтка Елоїза Скіннер, звичка перебивати свого партнера під час розмов може наблизити розрив стосунків, адже так ви можете демонструвати брак поваги до партнера.
За словами фахівчині, незалежно від тривалості стосунків, кожен союз потребує зусиль, терпіння та компромісів. При цьому найбільший деструктивний вплив із часом створюють не масштабні скандали, а непомітні щоденні дрібниці. Зокрема, і перебивання співрозмовника.
Опитування RescueTime свідчить, що 98% респондентів відчувають це на собі щонайменше кілька разів на день — як удома, так і на роботі.
«Це зосереджує увагу на людині, яка перебиває, що може призвести до відчуття, що тебе ігнорують або не чують. Перебивання також може означати певний рівень контролю, оскільки воно змінює лідерство в розмові, і це може сприйматися як неповага, залежно від динаміки», — пояснює психотерапевтка.
Перебивання під час спілкування регулярно провокує непорозуміння.
Побічні наслідки цієї проблеми виходять далеко за межі романтики. Відповідно до звіту, систематичне переривання розмов і робочих процесів на робочих місцях призводить до втрати 28 мільярдів годин на рік, що завдає лише економіці США збитків майже на 1 трильйон доларів.