U-News » Здоров'я » Врач предупредила о вреде каш при некоторых болезнях
Всі новини

Врач предупредила о вреде каш при некоторых болезнях

Каши занимают значительное место в украинской кухне, вместе с тем при некоторых болезнях они вредны. Врач Елена Губкина рассказала, кому не следует употреблять названные блюда из-за ограничений, связанных с расстройством здоровья.

Некоторые каши имеют высокий гликемический индекс, отметила Елена Губкина. К ним относятся манная, кукурузная и пшённая. По данной причине следует воздерживаться от данных каш лицам, страдающим диабетом и ожирением. Врач призывает осторожно относиться к блюдам из перечисленных круп по причине того, что когда человек употребляет такие каши, избыток содержащейся в них глюкозы активно перерабатывается в жир. Вслед за этим названный компонент в виде излишков «откладывается» про запас организмом и вызывает излишнюю полноту.

Названные крупы нельзя использовать пациентам, страдающим сахарным диабетом, то же относится к тем, кто имеет лишний вес. Речь идёт о резких скачках уровня глюкозы в крови, которые провоцируют крайне вредные последствия.

Специалист рассказала также о крупах, которые считают безопасными. Ими признают перловку, гречку и рис. Первая имеет наиболее низкий гликемический индекс, тогда как вторая и третья крупы – средний. Такие каши полезны и рекомендуются, в том числе пациентам, страдающим диабетом.

Источник: lenta.ua

Читай U-News в Google News
1 комментарий
Людмила
Дурниця. Живу з діабетом більше 10 років. Пшоняну кашу при цій хворобі рекомендують!!! Манку, кукурудзяну кашу й рис (особливо - рис!!!) забороняють.

Читають Коментують
В Росії стали масово облизувати курячі яйця: хочуть компенсацію в 1 млн
23 309
Чоловік побудував крихітний будинок, щоб насолити сусідам-мільйонерам
22 249
Жінка виявила незнайомця, який ховався під її ліжком і жив у будинку протягом 4 місяців
20 322
"Запам'ятає до кінця життя": пілот провчив жінку, яка хотіла вийти з літака першою
18 657
Мама - такса, тато - далматинець? Незвичайне цуценя дивує людей своїм унікальним забарвленням
18 155
Жінка замовила іграшку у вигляді своєї собаки, але результат розсмішив не тільки господиню собаки, але і її гостей
16 922
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
15 440
Овоч, що діє як ліки від підвищеного холестерину
14 102
Хлопець, який за 15 тисяч доларів став собакою, тепер мріє перевтілитись у кота
13 848
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
13 683
Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим кров’яним тиском
11 428
Лікар назвав 3 червоні прапорці онкології, які чоловіки часто ігнорують
11 336
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
11 099
Експерти розповіли про корисну альтернативу продуктам, які підвищують холестерин
1
Три продукти для відновлення суглобів
0
Використання автомобілів для потреб ЗСУ: хто і як може конфіскувати машину
0
3 знаки зодіаку приречені на славу: вони завжди в центрі уваги і досягають великих висот
0
Ніно Катамадзе розсекретила, чим займається її відомий у Грузії чоловік та як закрутився їхній роман
0
"Планую поїхати в Болгарію" - Коляденко сказав, чому не боїться йти до ТЦК
0
Водіям в Україні нагадали про часте порушення, за яке обов’язково оштрафують
0
Накличете біду: які картини не можна вішати у себе вдома за народними прикметами
0
Чому не можна заморожувати смажену їжу
0
Захворювання печінки: три маловідомі ознаки небезпечного стану назвали лікарі
0
38-річна Злата Огнєвіч засвітила каблучку на безіменному пальці та спровокувала чутки про заміжжя
0
В одній зі шкіл Росії дітям вручили грамоти з державними символами України
0
Румунська "рукавичка". 7 тисяч українців прописали в одному домі: скандальна історія
0
Уникаємо невдач та фінансових негараздів: заборонені дії на кухні

Кухня - це місце, де люди готують їжу, проводять час із ...

Чи можна харчуватися лише один раз на день? Вчені дали відповідь

  Сучасний ритм життя часто призводить до того, що людина ...

Дівчина заморозила кефір і показала, у що він перетворився після розморожування

Крем-сир - самостійний продукт, який також можна ...