Всі новини

Лікар розкрила шкоду компотів

Замість компотів лікар запропонувала готувати узвар.

Ендокринолог-дієтолог Ельвіра Федорова розкрила шкоду компотів.

Лікар запропонувала корисну альтернативу напою. Про це повідомляє "Уніан".

Вона зазначила, що компоти приємні на смак, але в них міститься занадто багато цукру, що, безсумнівно, шкодить здоров'ю.

Замість компотів Федорова запропонувала готувати узвар - цей напій готується без цукру.

"Напій містить корисні мінерали, деякі стійкі до нагрівання і висушування вітаміни, приємний на смак, втамовує спрагу і не викликає через деякий час після вживання голоду, тому що в ньому немає доданого цукру", — підсумувала дієтолог.

Чому небезпечні напої з цукром

Раніше вчені з Німеччини з'ясували, що вживання всього двох газованих напоїв з цукром на день може збільшити ризик пацієнта з розсіяним склерозом зіткнутися з важкою інвалідністю в 5 разів.

Дослідження французьких вчених показало, що вживання тільки одного маленького стаканчика солодкого напою на день (приблизно третини звичайної банки з газованою водою) в цілому збільшує ризик появи раку до 18% і до 22% підвищує ризик розвитку раку молочної залози.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
29 875
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
23 890
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
18 190
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
17 715
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
17 025
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 192
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
15 810
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
15 443
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
15 251
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
14 896
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
14 485
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
12 754
Водители, будьте осторожны: в Украине вступили в силу новые правила дорожного движения
11 776
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
"Брауни на столе нет, значит Ермак": конфуз Зеленского с родителями породил новые мемы и фотожабы
7
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2
Facepalm: Кулеба потролив Лукашенка за ″американців з Києва″
2