Всі новини

Медики назвали фрукт, который способствует снижению давления и "вредного" холестерина

Осенью самое время включить в свой рацион айву!

Это не только вкусный фрукт, но и невероятно полезный.

В составе айвы содержатся:

  • пектиновые соединения;
  • глюкоза;
  • фруктоза;
  • соли калия, железа, кальция, фосфора и меди;
  • витамины А, В, С, Е и РР.

Медики называют следующие полезные свойства айвы:

  • обладает вяжущим, кровоостанавливающим, мочегонным и антисептическим действием;
  • понижает уровень "вредного" холестерина;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • способствует снижению веса, поэтому идеально впишется в меню людей, которые желают избавиться от лишних килограммов;
  • положительно влияет на пищеварительную систему;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует нормализации работы щитовидной железы;
  • избавляет от железодефицита;
  • обладает антиоксидантными свойствами;
  • снижает кровяное давление;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний;
  • положительно влияет на нервную систему;
  • полезна для зрения;
  • стимулирует рост волос;
  • полезна людям, страдающим сахарным диабетом;
  • способствует производству красных кровяных телец;
  • полезна для беременных и женщин в период климакса.

Как и все продукты айва имеет противопоказания. Стоит исключить фрукт из рациона при наличии:

  • плеврита;
  • энтероколита;
  • запорах хронического характера;
  • склонности к возникновению аллергий;
  • индивидуальной непереносимости;с осторожностью следует употреблять айву при язвах желудка, высокой свертываемости крови и лактации.
Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
45 886
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
29 418
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
23 639
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
17 850
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
16 604
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
16 602
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 018
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
15 686
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
15 214
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
15 143
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
14 548
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
14 288
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
11 218
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2