Всі новини

5 побічних ефектів, які може викликати кориця

Усі знають, що кориця суперкорисна для здоров’я. Вона не тільки надає вашим стравам солодкуватого смаку та насиченого аромату, а і забезпечує вас цілим рядом важливих поживних речовин і антиоксидантів.

В той же час, у великій кількості кориця здатна викликати появу небажаних побічних ефектів, пише Жіночий світ.

Дієтолог Маніша Чопра пояснила, чому надмірне споживання кориці може нам нашкодити. Річ у тім, що  кориця містить велику кількість кумарину (ароматичної органічної хімічної сполуки), який може пошкоджувати нашу печінку і навіть стати причиною виникнення раку.

Також пані Чопра перерахувала ще 5 негативних наслідків від зловживання корицею:

Проблеми з диханням. “Іноді ми схильні вдихати мелену корицю під час споживання їжі або навіть її приготування. Це може спровокувати кашель, чхання та утруднення дихання. Люди, які страждають на астму, також повинні бути обережними під час використання кориці”, – каже Чопра.

Алергія. Кориця також може викликати алергію, яка проявляться через подразнення шкіри та проблеми зі шлунком у деяких людей. Отже, будьте обережні, вживаючи корицю, і стежте за реакціями свого організму, щоб знати, чи немає у вас алергії на неї.

Запаморочення. “Надмірне вживання кориці може стати причиною різкого падіння рівня глюкози у крові. Через це у вас може виникнути запаморочення, відчуття втоми та тривожності”.

Проблеми з травленням. У деяких людей зловживання корицею може викликати печію. Це не тільки неприємно, в перспективі це може стати причиною виразки шлунка та навіть раку. Загалом надлишок кориці ускладнює травлення, тому з нею слід бути обережними.

Виразки в роті. Кориця містить циннамальдегід, який може викликати появу невеликих ранок у роті. Деякі люди також скаржаться на печіння та свербіж на язику або яснах.

Пані Чопра радить не вживати більше, ніж 2-4 г кориці на день. Тим, хто страждає на хвороби печінки, гастропарез, астму, людям, схильним до появи ранок у роті, а також вагітним та годуючим жінкам, доктор Чопра радить зовсім утриматись від споживання цієї спеції.

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Экс-коллега Зеленского одним анекдотом охарактеризовал партию «Слуга народа»
45 852
Известная украинская телеведущая оконфузилась с туфлями в прямом эфире
29 409
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
23 620
Участница «Кто хочет стать миллионером» потеряла все деньги из-за вопроса об Украине
17 827
Проблему з пальцями назвали ознакою злоякісної пухлини
16 575
Медики назвали самую полезную дешевую рыбу
16 380
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
16 003
Оптическая иллюзия с «прыгающими» человечками взорвала сеть
15 666
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
15 200
Машина "сбежала" с парковки, а водитель заявил об угоне: курьезный случай попал на видео
15 129
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
14 518
Кошевой спел о Порошенко, Зеленском, рояле и Путине
14 267
Стюардессы устроили пикантную акробатику в самолетах
11 205
"Что асфальт целебный делает!" Поправившийся после болезни Зеленский вызвал шутки украинцев
17
То ли гуманоид, то ли обезьяна: сети повеселило фото памятника милиционерам в России
9
"Кража века": видео с воровкой в украинском кафе стало хитом сети
9
У Зеленского собрались уволить Степанова. Кто вместо?
8
В России начали выпускать деньги с Чебурашкой
7
«Не за что жить»: Оля Полякова устроила скандал с Ляшко
7
"Собакою за газ вже заплатили, тепер можна працювати у лікарні?": Як українці тролять пораду Микичак йти у санітари
7
"Слугу" поймали в Раде на пересылке эротического видео однопартийцу
4
Велосипедная церковь Украины: киевский предприниматель нашел необычный способ обойти карантин
3
"Наслідки карантину": молода дружина Віктора Павліка поскаржилась, що вони не мають за що жити
3
Ольга Фреймут рассказала, как могла стать проституткой в Лондоне (фото)
2
В Херсоне парень искупался в супермаркете в аквариуме с рыбами
2
«Шестой мишка»: пресс-секретарь Зеленского невольно создала мем
2