U-News » Здоров'я » Як в домашніх умовах перевірити стан щитовидки
Всі новини

Як в домашніх умовах перевірити стан щитовидки

Перевіряємо стан щитовидки за допомогою олівця і води.

Дефіцит йоду в організмі небезпечний тим, що може провокувати розвиток зобу, який призводить до проблем з диханням, ковтанням, а також до задушливого кашлю. Як можна перевірити стан щитоподібної залози в домашніх умовах?


Йодна сітка

Будь-який тест, здійснюваний підручними засобами в домашніх умовах, не може замінити медичний аналіз. Проте, він дозволить виявити зниження рівня йоду в організмі, а значить, підштовхне до відвідування фахівця. Для того щоб дізнатися, чи є в організмі дефіцит цієї речовини, потрібно взяти ватяну паличку, опустити її в йод і намалювати на руці невеликих розмірів сітку. Приблизно через 2 години необхідно перевірити малюнок. Якщо йодну сітку все ще видно на шкірі, то ніяких проблем немає. Проте, якщо від неї практично не залишилося і сліду, значить, ваш організм відчуває дефіцит йоду, інформує Ukr.Media.

Йодні смужки

Ще один спосіб, який займе трохи більше часу, але при цьому дозволить краще зрозуміти, що відбувається з рівнем йоду, теж зажадає наявності лише ватної палички і йоду. На зап’ясті необхідно нанести 3 смуги. Одна з них повинна в ширину досягати 1 см, другу слід зробити трохи тоншою, а третю важливо намалювати зовсім тонкою. Процедуру краще робити перед тим, як лягти спати. Відразу після пробудження можна буде ознайомитися з результатом. Якщо йод вбрався в шкіру лише на місці найбільш вузької смужки, то у людини все в нормі. Але зникнення всіх трьох відміток має стати приводом негайного відвідування лікаря, який призначить відповідні аналізи і попросить зробити УЗД щитоподібної залози.

Вода

Це досить простий спосіб перевірити стан щитоподібної залози вдома. Для тесту знадобиться наявність дзеркала і звичайної склянки води. Стоячи навпроти дзеркала, наберіть в рот стільки води, скільки зможете. Роблячи маленькі глотки, уважно огляньте свою шию. Якщо трохи вище рівня ключиці будуть з’являтися припухлості, то щитовидка збільшена. В такому разі необхідно відвідати ендокринолога.

Олівець

Другий варіант перевірки здоров’я залози можна здійснити за допомогою олівця. Річ у тім, що коли щитовидка з тих чи інших причин виробляє недостатню кількість гормонів, у людини починає випадати волосся. Цей процес відбувається не тільки на голові, але і обличчі і тілі. І якщо облисіння може бути спровоковане безліччю факторів, не пов’язаних з роботою цього органу, то випадіння волосків на бровах прямо вказує на проблеми зі щитовидною залозою. Встаньте перед дзеркалом і піднесіть олівець до зовнішнього кута ока, розташувавши його вертикально. Якщо волоски ростуть за межами точки, на яку вказує олівець, то дефіциту йоду в організмі немає. Але якщо далі цієї лінії волосся більше не росте, то слід проконсультуватися з фахівцем.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 238
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 122
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 298
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
23 440
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 162
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
21 730
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 396
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 951
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
15 099
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 219
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 241
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
11 413
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 648
Важливі уроки, які можна винести з власних помилок і потрібно засвоїти відразу
0
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
0
Зірка нашумілого хору "Гомін" Яценко розповів, як дістав бронь від мобілізації
0
Кідман на відпочинку в Хорватії показала, як виглядає її натуральне волосся
0
Юрій Рибчинський вперше розповів про обіцянку Ігорю Покладу, яку порушив
0
Карти Таро обіцяють велике диво: лише ці знаки Зодіаку поставлять крапку в історії своїх невдач
0
Беленюк показав, як проходять його тренування на природі: нардепу постійно заважає один настирливий «гість»
0
Чому сильних людей не люблять: 7 несподіваних причин
0
Доплати до пенсії за довголітню працю: хто має право на додаткові кошти
0
Як захистити дім від комарів без хімії: простий засіб із кухонних інгредієнтів
0
Росіяни знищили студію, де Дорофєєва і Позитив знімали кліп: співачка звернулась до фанів
0
Лікарі назвали неочевидні симптоми смертельних захворювань
0
Популярний вранці напій може бути не тільки приємним, але і корисним
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...