Всі новини

Медики назвали фрукт, который обладает жаропонижающим действием

Самое время включить в свой рацион мандарины.

В составе мандарин содержатся витамины: С, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9; кальций, железо, магний; фосфор, калий, натрий; цинк, медь, марганец, селен.

Медики называют следующие полезные свойства мандарин:

  • снижают риск развития ожирения;
  • положительно влияют на состояние зубов;
  • способствуют укреплению костей и восстановлению тканей;
  • обладают противовоспалительными свойствами;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают обмен веществ;
  • способствуют разжижению мокроты и облегчению кашля;
  • обладают жаропонижающим действием и ускоряет лечение простуды;
  • способствуют прочности кровеносных капилляров;
  • защищают от диабета типа 2 и некоторых хронических заболеваний;
  • выводят остатки тяжелых металлов в организме;
  • положительно влияют на пищеварительную систему.

Как и все продукты, мандарины имеют противопоказания. Стоит отказаться от фрукта при аллергии, язвенной болезни,во время обострения воспалительных заболеваний желудка и кишечника, гепатите, холецистите, нефрите.

Клатч

Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читають Коментують
Олега Винника высмеяли после крещенского купания и сравнили с Дженнифер Энистон
43 356
На дверях одного з магазинів у Тернополі з’явилося цікаве оголошення
35 574
Говорящий кот попросил хозяина открыть ему дверь и стал звездой сети: курьезное видео
31 321
В мережах дотепно тролять Зеленського за стиль пересування як у "Саши Бєлого"
22 076
Появились забавные фотожабы на языковой закон
20 944
Эксперты назвали самую вредную для здоровья колбасу
20 361
ПриватБанк раздает клиентам по 500 гривен при оплате коммуналки: как получить деньги
19 713
Батько року. Чоловік посадив дітей у пакет та запустив з гірки
19 328
"Да кому он нужен?": Путин попал на меткую карикатуру в тюрьме из-за ареста Навального
16 082
Говорящий ворон по-человечески попросил еды и стал звездой сети: курьезное видео
13 948
Грета Тунберг поиздевалась над Трампом, повторив его же слова о ней самой
13 882
Продукти, які найефективніше розріджують кров: рекомендація лікарів
13 733
В Украине опять будут менять тарифы на газ: что решило правительство
11 540
Ляшко про продаж презервативів: Покажіть мені супергіганта, який три тижні карантину щодня ходить їх купувати
14
В мережах дотепно тролять Зеленського за стиль пересування як у "Саши Бєлого"
10
Олега Винника высмеяли после крещенского купания и сравнили с Дженнифер Энистон
9
В Челябинске требуют снести памятник "беременной" Терешковой за 27 млн рублей
8
В Москве ищут двойников Зеленского. Журналист раскрыл детали
7
Грета Тунберг поиздевалась над Трампом, повторив его же слова о ней самой
6
Ведущую "1+1" Лидию Таран неожиданно убрали из эфиров, выяснилась причина
6
Говорящий кот попросил хозяина открыть ему дверь и стал звездой сети: курьезное видео
5
Витренко рассказал украинцам о вреде субсидий: сеть взорвалась
3
Эксперты назвали самую вредную для здоровья колбасу
3
Тарифная ловушка: стало известно, кому в Украине не понизят цену на газ. Сколько заплатим
3
На дверях одного з магазинів у Тернополі з’явилося цікаве оголошення
3
Зеркало ни при чем: Путин попал на меткую карикатуру из-за возвращения Навального в Россию
3