U-News » Здоров'я » Названы шесть самых опасных продуктов для женского здоровья
Всі новини

Названы шесть самых опасных продуктов для женского здоровья

Медики перечислили продукты, употребление которых прекрасным дамам нужно свести к минимуму. Пользы от них практически нет, а вот навредить они могут.

В запретный список попали следующие продукты:

Сахар

Об опасности этого продукта знают многие из нас, но в особенности с ним нужно быть осторожнее женскому полу. Самая большая опасность – это очень высокая калорийность. Мужчины и женщины могут есть одни и те же продукты, только первые от них не поправятся, а вторые наберут несколько лишних килограммов. Также сахар может стать причиной развития многих заболеваний именно у женского пола.

Из-за его переизбытка начинает развиваться сахарный диабет. Кто-то пытается заменить сахар синтетическими заменителями, но этого лучше не делать. Последствия могут быть не самыми приятными. Известны случаи, когда от этих заменителей у человека развивался сахарный диабет. Лучше не подвергать своё здоровье риску.

Маргарин

Маргарин – это трансжиры, и этим уже многое сказано. Именно из-за них у человека нарушается обмен веществ. В особенности этому подвержены представительницы женского пола. Дамам нужно с осторожностью относиться к дешевой выпечке. В ней точно нет натурального масла. Маргарин и продукты, куда он добавляется, могут спровоцировать ожирение.

Продукты быстрого приготовления

Их можно перечислять очень долго. Сюда относятся мюсли, каши быстрого приготовления, вермишель и многое другое. В них большое количество вредных добавок. Они отрицательным образом могут влиять на слизистую ЖКТ, которая намного слабее, чем у мужского пола. Если употреблять их в небольшом количестве, то это сильно не навредит, а вот часто увлекаться этими продуктами не стоит.

Белый хлеб и сдобные булочки

Польза пшеницы только в самой оболочке зерна. Во время выпечки полезные элементы зерна остаются в отходах. Даже самая вкусная и любимая выпечка – это «пустые» калории. В ней много дрожжей и крахмала, но нет никакой пользы. У женщин, которые употребляют в пищу именно белый батон, риск развития сахарного диабета в три раза выше, чем у тех, кто его не ест. Лучше отдавать предпочтение зерновому хлебу.

Консервированные продукты

В консервах очень много соли, она даже превышает ежедневную норму. Поэтому лучше отказаться от этих продуктов, в особенности женскому полу. В консервах также много усилителей вкуса и ароматизаторов, которые могут навредить женскому организму. Сюда же можно отнести майонез, кетчуп и соус. Полностью отказаться от этих продуктов тяжело. Нужно постараться свести их употребление к минимуму. Женщина не должна есть их чаще, чем два раза в неделю.

Кофе

Употреблять можно только качественный кофе. На протяжении дня разрешено выпить не более двух небольших чашек бодрящего напитка. Для представительниц прекрасного пола кофе более опасен, чем для мужчин. Если злоупотреблять им, то это может спровоцировать повышение гормона, который называется пролактин. Его переизбыток приводит к возникновению проблем в работе молочных желез. В этот список также можно отнести крепкий черный чай, ведь в нем много кофеина и различных ароматизаторов.

Читай U-News в Google News
1 комментарий
Самий небезпечний продукт ("в даному випадку "фрукт") для жінки - це недоперепитий чоловік на ранок, коли в хаті навіть склянки пива нема, і вчорашніх грошей нема у хатньому бюджеті.

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
28 162
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 466
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
17 234
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 335
Чому цей розкішний будинок продають всього за 10 доларів: причина вас вразить
10 840
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
10 400
Які авто майже нереально продати в Україні: дорога тільки на металобрухт
9 795
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 166
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
8 981
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
8 939
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
8 832
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 494
Контрактову і Поштову площі Києва посилено патрулюватимуть поліція і ТЦК
7 833
Через оптичну ілюзію студентку почали вітати з народженням дитини: що насправді було на фото
0
Злата Огнєвіч промовистим фото відреагувала на чутки про вагітність
0
У Михайлівці-Рубежівці та Забуччі почнуть буріння свердловин через забруднення води
0
Людству загрожує епідемія хвороби з летальністю 50%: імунітету від неї немає
0
Поїхав воювати в Україну, залишився без штанів: епічна історія російського окупанта. Відео
0
Казино Сіднея помилково видало $2 млн, і тепер розшукує “щасливчиків”
0
88-річний Ален Делон отримав від Володимира Зеленського важливу нагороду України
0
Кому зі знаків зодіаку пощастить вихідними – 20-21 квітня
0
Три способи повторного використання чайних пакетиків
0
Вино та виноградні кісточки добре впливають на зуби
0
Екіпаж Bradley героїчно врятував поранених побратимів, які потрапили в засідку: драматичне відео з Донбасу
0
Три знаки зодіаку, які сьогодні можуть зрушити гори
0
Сієнна Міллер блиснула фігурою в бікіні через три місяці після пологів
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...