U-News » Здоров'я » Медики рассказали, почему взрослым людям вредно пить молоко
Всі новини

Медики рассказали, почему взрослым людям вредно пить молоко

По словам врачей, взрослым пить молоко вредно. Данный продукт способствует повышению уровня холестерина в крови, негативно влияет на стенки сосудов и повышает риск развития гипертонии.

Вот кому действительно полезно пить молоко - это дети. Всем же, кому уже исполнилось 20 лет употреблять большое количество "молочки" не стоит. При этом медики добавили, что полностью от молочных продуктов отказываться не стоит.

Причиной вредного влияния молока на взрослых является то, что с возрастом ген, отвечающий за переработку лактозы, перестает работать, что приводит к расстройству желудка.

Другая причина состоит в том, что у отдельных людей имеется аллергия на молочный белок. Патология проявляется в виде расстройства ЖКТ, трудностей с дыханием, крапивницы, слезотечения, насморка.

В то же время такие продукты, как йогурт, кефир, творог очень полезны для здоровья.

К примеру полезными свойствами кефира являются:

  • положительно влияет на работу ЖКТ;

  • полезен при язве и гастрите;

  • препятствует размножению клеток, вызывающих рак молочной железы;

  • помогает бороться с аллергией;

  • помогает очистить организм;

  • подходит тем, у кого непереносимость лактозы

Если вы, например, не можете начать день без каши, сваренной на молоке, замените обычный продукт на кокосовый или миндальный.

Клатч

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 787
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
15 757
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
15 096
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 885
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 958
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
13 068
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
11 049
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
10 213
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
10 163
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 950
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
8 388
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
7 452
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
5 869
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...