U-News » Здоров'я » Назван продукт, который очищает кровь и помогает сохранить здоровье зимой
Всі новини

Назван продукт, который очищает кровь и помогает сохранить здоровье зимой

По словам медиков, стоит добавить горсть этого продукта в ежедневный рацион.

Черный изюм очищает кровь от токсинов и помогает сохранить крепкое здоровье зимой. По словам медиков, стоит добавить горстку этого продукта в ежедневный рацион.

Сушеные ягоды черного винограда содержат антиоксиданты и если каждый день их употреблять, то кровь будет очищаться от шлаков и вредных примесей. Также изюм ускоряет рост волос благодаря высокому содержанию витамина С. Он стимулирует волосяные фолликулы, предотвращая преждевременное поседение и потерю волос.

Этот недорогой продукт способен укрепить кости, ведь в нем содержатся кальций и калий – они помогают сдерживать остеопороз. Если ввести изюм в свой рацион, то произойдет нормализация уровня холестерина. Этот эффект достигается благодаря полифенолам. Человек может предотвратить болезни сердца и гипертонию.

Также черный изюм очень полезный для зубов. В сушеных ягодах содержатся фитохимические компоненты, помогающие в борьбе с микробами в полости рта и зубным кариесом. Изюм полезен и тем, кто страдает анемией. Он богат на железо, в результате повышается уровень гемоглобина. Все эти полезные эффекты позволят усилить иммунитет и сохранить крепкое здоровье.

«Хартия-97»

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Розбагатіють і отримають все, про що мріяли: рік Дракона принесе процвітання чотирьом знакам
161 864
Туристка зробила красиве тату арабською мовою, але дарма не поцікавилась перекладом
43 914
Скандальна "міс ДНР" осоромилася рекламою до Нового року
33 474
В київському тролейбусі помітили "двійника Путіна": відео
28 521
Їхнє життя буде іншим: знаки Зодіаку, у яких будуть зміни 2024 року
22 793
Власник магазину алкоголю змусив крадіїв випити все, що вони вкрали (ВIДЕО)
21 070
14 кілограмів м’яса за 69 гривень: у Києві суд покарав чоловіка, який хитрим способом обважив супермаркет
19 178
Три знаки зодіаку відчують сплеск інтуїтивних здібностей: Гороскоп на середу 6 грудня
16 153
Відомий український актор помер внаслідок тяжкого поранення
13 561
Рибак виловив з моря дивну субстанцію та розбагатів
13 073
Подарунок на Миколая і гвинтик більше не "за життя": Мережа вибухнула мемами про ліквідацію Киви
12 471
Жіночий гороскоп на 2024 рік: яким знакам Зодіаку пощастить найбільше
10 965
Три знаки зодіаку можуть розраховувати на значні можливості: Гороскоп на грудень
10 566
Чому капусту обов’язково їсти всім чоловікам
1
6 продуктів, які буквально вбивають щитовидку
0
До 52 311 гривень: мешканців Києва попередили про штрафи за вирубку хвойних дерев
0
Дружина Віктора Павліка працює на трьох роботах, щоб погасити кредит
0
Архітектор назвав ще одну станцію метро, якій загрожує техногенна аварія
0
Постійно веселі та активні: знаки Зодіаку, які ніколи не старіють
0
У грудні буде дві дзеркальні дати: нумеролог про їх особливості і небезпеки
0
Лайфхак зі звичайною сіллю допоможе розморозити лобове скло за лічені хвилини
0
Дорофєєва розсекретила вартість найдорожчого подарунку від Кацуріна
0
Наталія Могилевська набирає вагу і викликала чутки щодо вагітності
0
Способи розпізнати симптоми розвитку серцевої недостатності
0
У Мережі став мемом хлопець, який зіпсував парі фото із заручин
0
Каменських спростувала чутки про розлучення з Потапом
0
7 речей, які відбуваються з нашим мозком, коли ми займаємося сексом

Коли ми займаємося сексом, працює не тільки наше тіло, але ...

Ви дуже нещасні, навіть якщо не визнаєте цього: психологи назвали 10 очевидних ознак

Це складне почуття тонко пронизує повсякденне життя, ...

Знаки зодіаку, які найбільше підходять один одному в ліжку

Частина суспільства переконана, що знаки зодіаку напряму ...