U-News » Здоров'я » Чи можна померти від нестачі сну?
Всі новини

Чи можна померти від нестачі сну?

Недосипання істотно впливає на стан людини і послаблює організм.

В результаті від нестачі сну серйозно страждає імунна система, яка вважається її головним захисним бар'єром. В результаті цього ймовірність розвитку небезпечних захворювань збільшується.

Якщо дефіцит сну триває більше року, то ризик нещасних випадків сильно збільшується. На це вказують дослідження вчених. Справа в тому, що працездатність, увага до деталей і інші інстинкти притупляються і знижують активність. Тому людина стає повільним.

Лікарі вважають, що регулярний недолік сну може стати причиною передчасної смерті, оскільки збільшує в кілька разів ймовірність виникнення цукрового діабету, гіпертонії та інших небезпечних для життя захворювань.

НашаМама

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 430
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 535
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 327
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 428
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
14 337
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
14 020
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 630
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 627
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
12 513
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 408
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
9 342
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
8 254
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 159
Лікарі повідомили, які сигнали організм подає при проблемах зі здоров’ям
0
Чому розсада лягла на землю і як це виправити
0
Наталія Могилевська розповіла про виховання названих доньок: "Не б'ю і не кричу"
0
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
0
Ксенія Мішина знову заговорила російською і потрапила у скандал: деталі
0
"Королеву Диких Шершнів" відправили у бій: дрони ЗСУ битимуть росіян ще далі (відео)
0
Як та коли сіяти кабачки, щоб отримати великий урожай
0
Захитались крісла: кого з очільників Департаментів може звільнити Віталій Кличко і з якої причини
0
Найбільш популярні, але марні народні засоби для лікування застуди
0
Візажист Ірини Білик і Злати Огнєвіч розповів, що має невиліковну хворобу
0
“Скоро буду голомоза акторка” – Тишкевич повідомила про погіршення стану здоров’я
0
Що обов’язково мають зробити усі власники автомобілів з ГБО в Україні
0
Це дивовижно та яскраво: 5 найнезвичайніших музеїв у Києві
0
6 речей, які щасливі пари ніколи не роблять

У поведінці щасливих пар можна простежити певні ...

Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...