U-News » Здоров'я » Эти повседневные привычки провоцируют развитие диабета: от чего стоит отказаться
Всі новини

Эти повседневные привычки провоцируют развитие диабета: от чего стоит отказаться

Диабет часто бывает наследственной болезнью. Однако медики отмечают, что это заболевание можно и приобрести и виной тому стают пагубные привычки, неправильное питание и халатное отношение к собственному здоровью.

Врачи назвали повседневные привычки, которые способствуют развитию диабета и объяснили, от чего стоит отказаться.

Одной из таких привычек исследователи назвали отказ от кофе. Этот напиток может нежелательно сказываться на метаболических процессах организма и не всегда благоприятно влияет на нервную и сердечную систему. Однако ученые утверждают, что одна или две чашки кофе в день не вредны, а наоборот – такая привычка может снизить вероятность развития диабета.

А вот любовь к фаст-фуду вредна во всех своих проявлениях. Кроме того, что такая еда ведет к ожирению и негативно сказывается на работе многих органов, она еще и способствует повышению уровня висцерального жира. Именно эти накопления приводят к появлению лишнего веса, к сердечно-сосудистым заболеваниям и сильно снижают чувствительность организма к инсулину.

Дефицит витамина D может спровоцировать развитие диабета. И получать этот витамин нужно не только из пищи, но и во время прогулок на солнышке. Врачи рекомендуют обязательно выходить из дома и принимать хотя непродолжительные солнечные ванны, чтобы улучшить функционирование поджелудочной железы.

РБК-Украина

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
44 522
“Став схожий на Леонтьєва”: у мережі жорстко висміяли Миколу Тищенка після ботоксу
40 345
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
31 025
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
30 289
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
21 711
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 944
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 862
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 387
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
13 221
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
12 956
Він був схвильований: із принцом Луї на параді в Лондоні стався конфуз
12 111
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
11 685
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
10 802
Чотири характерні ознаки появи тромбозу
1
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
На Київщині після обстрілу РФ виявили фрагменти касетних суббоєприпасів
0
БпЛА завітали в село Краснодарського краю і спалахнула чергова нафтобаза РФ
0
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...