U-News » Здоров'я » Які продукти краще не вживати після 30 років: чорний список смакоти
Всі новини

Які продукти краще не вживати після 30 років: чорний список смакоти

Деякі продукти слід виключити з раціону людям після 30 років. Це допоможе зберегти здоров’я і уникнути вікових проблем.

Як написала оглядач Дана Лі Сміт в статті для порталу Eat This, Not That, після 30 років слід перестати їсти ароматизований йогурт, який містить таку ж кількість цукру, як і одна креманка морозива. Подібне правило поширюється також на тістечка, кекси і коржі на сніданок.

Ще одним джерелом цукру є газована вода. Її Сміт теж закликає виключити з ужитку.

Крім того, в список продуктів, які краще не їсти після 30 років, автор статті внесла сирний соус, салямі, хот-доги, чіпси, білий хліб і консервовані фрукти.

Також, підкреслила Сміт, вживання алкоголю здатне стати причиною безсоння, привести до втрати еластичності шкіри і появи зморшок.

Додати коментар

Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
38 038
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
29 722
Українку в Південній Кореї прийняли за повію: як це сталося і в чому курйоз
18 349
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
17 273
Коробки не викидайте: "картонна" люстра за 5 тисяч гривень насмішила українців
16 822
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
15 262
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
14 317
Пенсії в Україні проіндексують не всім: у кого виплати не зростуть
13 471
Майже випали груди: зірка реаліті в мінісукні ледь не оконфузилася під час прогулянки
12 812
Медики назвали продукти, які очищають і зберігають еластичними судини
12 411
“Члени екіпажу просять прикритися”: жінка принципово літає без бюстгальтера
11 413
Інсульт: перші ознаки, які можуть з’явитися за 10 років до нападу
11 224
"Чути не можу": Данилко розповів, яке слово в українських піснях йому вже приїлося
10 947
16-річні школярки прославились на весь інтернет після заяви про чоловіків та гроші
4
"Чути не можу": Данилко розповів, яке слово в українських піснях йому вже приїлося
3
Руки більше не будуть чорними: українець показав, як швидко почистити цілу гору маслюків
2
Українці втекли з Києва у глухе село, де знайшли будинок своєї мрії
1
Ці знаки Зодіаку скоро гребтимуть гроші лопатою: багатство не за горами
1
Особливості поведінки, які допоможуть зрозуміти, що перед вами справжнісінький дурень
1
Гінекологи перерахували шість проблем зі здоров’ям, які виникають у жінок після пологів
1
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
"Суспільне" відреагувало на вимоги Полякової змінити правила для артистів, які виступали в РФ
0
Психолог назвав дві речі, які любляча людина ніколи не зробить
0
Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
0
Що зробити з смородиною восени, щоб отримати наступного року хороший врожай
0
Сироватки для догляду за обличчям: потужний інструмент для здоров'я та краси шкіри

б'юті-індустрія пропонує безліч засобів для догляду за ...

Їжа, яка здатна "гальмувати" оргазм: яких продуктів уникати перед сексом

Те, що ми їмо, впливає не лише на здоров'я та настрій, а й ...

Жіноче лібідо: чому виникає підвищене сексуальне бажання та що з цим робити

Особливості темпераменту чи сексуальна залежність, з якою ...