U-News » Здоров'я » Назван способ предотвратить развитие гипертонии
Всі новини

Назван способ предотвратить развитие гипертонии

Гипертония, или повышенное артериальное давление, может возникать из-за целого спектра причин, в том числе генетической предрасположенности. Однако есть способы не допустить обострения состояния, рассказала врач высшей категории, терапевт Наталья Уразова.

Она отметила, что гипертония, способная спровоцировать инсульт или инфаркт, бывает первичной и вторичной по происхождению. Первичная возникает из-за курения, неправильного питания, чрезмерного употребления соли, злоупотребления алкоголем, ожирения и т.д.

В основе же вторичной лежит какое-либо заболевание. Например, привести к повышенному давлению может обострение пиелонефрита. Чаще всего встречается первичная гипертензия (единичный случай повышения давления) — 95% случаев.

Врач указала, что для предупреждения и лечения гипертонии важен отказ от соленых продуктов и поддержание физической активности.

«Предотвратить заболевание можно, если перейти к здоровому образу жизни. Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион».

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 663
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 549
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 573
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
14 488
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
14 166
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 718
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 675
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
12 603
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 475
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
9 468
Не хворіє та дає багато врожаю: названо найкращий сорт картоплі для посадки в 2024 році
8 842
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
8 398
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 211
Відома українська акторка вперше знялася у серіалі після загибелі чоловіка на фронті
0
Знаки Зодіаку, які найближчим часом здолають всі перешкоди
0
Де зараз Ольга Фреймут, яка до повномасштабної війни не зникала з телеекранів
0
Скільки років можна зберігати консервацію: чим небезпечні старі соління
0
Ці секрети знають не всі: 3 кроки для приготування смачної кави
0
Архітектурна перлина Татарки: що відомо про будинок, який пошкодила російська ракета
0
Астрологи розповіли, що чекає на всіх знаків зодіаку на вихідних
0
Аспірин знижує ризик розвитку небезпечного онкологічного захворювання у жінок
0
"Серйозна проблема": РФ може відкрити залізницю в окупації вже в травні, — Андрющенко
0
Онук Софії Ротару, який втік з України, показався разом із матір'ю і привітав її з днем народження
0
Завдяки цьому трюку варені яйця можна буде зберігати довше
0
Роблять зустріч краще та щасливіше: знаки зодіаку, яких люблять
0
Експерт розповів, як переоформити автомобіль без зняття з обліку
0
6 речей, які щасливі пари ніколи не роблять

У поведінці щасливих пар можна простежити певні ...

Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...