U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Інсульт можна передбачити за 10 років: ключові симптоми-попередники
18 318
Норвезька красуня у вбранні лосося на "Міс Всесвіт" завойовує інтернет
16 936
Таємне послання, знайдене на старому дивані, приголомшило чоловіка
15 255
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
14 915
Пенсія Поплавського вражає: українці не можуть повірити у розмір виплат
13 969
Британець визначив найсмачнішу страву України: несподіваний фаворит
12 024
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
11 662
У музеї Праги виставили «аристократичний» аксесуар для пукання
10 973
Названо кращий фрукт для зменшення вісцерального жиру на животі
10 129
Експерти назвали напої, від яких краще відмовитися після 50 років
10 040
Не зручний момент Дженніфер Лопес: на весіллі мільярдера співачка надто оголилася
9 848
Як змінилася Лідія Таран за 3 роки життя у Франції: особисті світлини
8 918
Єрмак був у стані шоку через рішення Зеленського про його звільнення - The Economist
8 304
Нова мовна реальність Росії: слова "говно" та "жопа" офіційно визнані нецензурними
3
Названо найкорисніший продукт у світі: омолоджує, знижує тиск, зміцнює зуби та кістки
1
Двічі одружувався: що відомо про особисте життя Степана Гіги, який бореться за життя
1
76-річна Вера Вонг показала фігуру в білому купальнику просто з джакузі
1
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
1
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
1
17-річний син Джолі та Пітта з рожевим волоссям приголомшив рідкісною появою на публіці
1
Що категорично не можна дарувати чоловікам на Новий рік 2026: поради нумерологів
0
Тіна Кароль зачарувала мережу рідкісним фото з 17-річним сином: дуже схожий на маму
0
Жінці надали житло від держави: що вона там зробила
0
Налякана Анна Кошмал повідомила про ворожий "приліт" поруч з її будинком
0
Чому лікарі рекомендують їсти сало кожного дня: яка його користь для здоров'я
0
Не даруйте це коханим: які речі приносять сльози, розлуку та проблеми
0
Чому чоловіки зраджують коханим жінкам: думка психолога

Зрада – тема, що одночасно приваблює та шокує. Вона руйнує ...

Фінансовий успіх у грудні 2025: 4 знаки зодіаку, яких чекає зростання доходів

Останні місяці осени виявилися складними для фінансів та ...

Таємниця дзеркал: що стається, якщо дивитися у відображення після півночі

Дзеркала нас оточують скрізь: у спальні, передпокої, ванній ...