U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
34 027
Українка запитала в доньки, що вона одягне до школи: відео з відповіддю стало вірусним
26 880
Ви точно будете посміхатися: назвали найсмішніше прізвище в Україні
26 046
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
17 239
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
15 786
Російська пара ввʼязалася в бійку з українками на концерті Лободи в Кишиневі та пошкодувала про це
14 568
Несподіваний “гість” у кадрі: відео туристки біля водоспаду сколихнуло Мережу
14 393
Медики назвали найбільш шкідливу частину курки для здоров'я людини
13 538
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
12 941
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
11 125
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
10 813
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
10 606
Медик назвала звичку, яка веде до ожиріння печінки
10 297
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
2
"Дисбаланс": кума Козловського пояснила, чому більше не працює його піарницею
1
Юрій Рибчинський назвав одного з найкращих співаків, якому немає рівних в Україні
1
"Мене це вибішує дуже сильно": українка розкрила 5 речей, які дратують у Португалії
1
Екс-зірка "Дизель Шоу" Глущенко розлучається з чоловіком після восьми років шлюбу
1
"Я люблю Настю". Українська акторка стала на захист Каменських
1
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
1
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Кардіологи пояснили, при якому пульсі слід викликати швидку допомогу
0
Син Грубича вразив відео після втрати руки: ролик, який дійсно демонструє силу людського духу
0
Конгресмен, якого сфотографували за переглядом еротичних знімків, звинуватив у цьому Ілона Маска: яка логіка
0
Ідеальний для зими: як правильно доглядати за цикламеном
0
Це ніколи не сниться: 5 речей, яких ваш мозок уникає уві сні

Ми звикли бачити уві сні польоти, втечі від небезпеки, а ...

Як розпізнати присутність ангела-хранителя: 7 знаків, що він поруч

Багато хто вважає, що дива — це лише випадкові збіги. Та ...

Китайський гороскоп на 2026 рік: прогнози та «група ризику» для року Вогняного Коня

З 17 лютого 2026 року по 5 лютого 2027 року світ вступить у ...