U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
38 429
Українку в Південній Кореї прийняли за повію: як це сталося і в чому курйоз
30 235
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
17 852
Коробки не викидайте: "картонна" люстра за 5 тисяч гривень насмішила українців
17 177
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
15 396
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
14 459
Майже випали груди: зірка реаліті в мінісукні ледь не оконфузилася під час прогулянки
13 398
Медики назвали продукти, які очищають і зберігають еластичними судини
12 606
“Члени екіпажу просять прикритися”: жінка принципово літає без бюстгальтера
11 948
А міг статися конфуз: в англійської моделі із сукні ледь не випали пишні груди на церемонії
11 850
Інсульт: перші ознаки, які можуть з’явитися за 10 років до нападу
11 380
Лікарі назвали п’ять продуктів, які знижують рівень холестерину
8 406
Столітня бабуся відвідує тренажерний зал: у чому секрет її довголіття
8 313
16-річні школярки прославились на весь інтернет після заяви про чоловіків та гроші
4
"Чути не можу": Данилко розповів, яке слово в українських піснях йому вже приїлося
3
Скрипка заявив, що підтримує військовий переворот в Україні: його слова підхопила роспропаганда
2
Руки більше не будуть чорними: українець показав, як швидко почистити цілу гору маслюків
2
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Українці втекли з Києва у глухе село, де знайшли будинок своєї мрії
1
Ці знаки Зодіаку скоро гребтимуть гроші лопатою: багатство не за горами
1
Особливості поведінки, які допоможуть зрозуміти, що перед вами справжнісінький дурень
1
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
Загроза для мозку: спеція, яка покращує пам’ять та захищає від деменції
0
Випадання вій і почервоніння: 4 зміни тіла, які не можна ігнорувати
0
Колишня Володимира Кличка показала, як зараз виглядає їхня 11-річна донька
0
Консультація невролога в центрі «МЕДдіагностика»: комплексний підхід до здоров'я нервової системи

Нервова система є найскладнішою та найважливішою структурою ...

Сироватки для догляду за обличчям: потужний інструмент для здоров'я та краси шкіри

б'юті-індустрія пропонує безліч засобів для догляду за ...

Їжа, яка здатна "гальмувати" оргазм: яких продуктів уникати перед сексом

Те, що ми їмо, впливає не лише на здоров'я та настрій, а й ...