U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
33 903
Українка запитала в доньки, що вона одягне до школи: відео з відповіддю стало вірусним
26 545
Ви точно будете посміхатися: назвали найсмішніше прізвище в Україні
25 139
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
17 172
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
15 568
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
14 572
Російська пара ввʼязалася в бійку з українками на концерті Лободи в Кишиневі та пошкодувала про це
14 195
Несподіваний “гість” у кадрі: відео туристки біля водоспаду сколихнуло Мережу
14 114
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
12 847
Медики назвали найбільш шкідливу частину курки для здоров'я людини
12 252
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
10 707
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
10 638
Серцевий напад: три симптоми на руках розкажуть про ризик небезпечного стану
10 290
"Три години тому в бочці було 20 л води..." Задача для 2 класу заплутала українців
2
Юрій Рибчинський назвав одного з найкращих співаків, якому немає рівних в Україні
1
"Мене це вибішує дуже сильно": українка розкрила 5 речей, які дратують у Португалії
1
Екс-зірка "Дизель Шоу" Глущенко розлучається з чоловіком після восьми років шлюбу
1
"Я люблю Настю". Українська акторка стала на захист Каменських
1
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
1
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Могилевська після всиновлення зворушила заявою про травми доньок і показала, як вони їх долають
0
ЄС вимагає від Зеленського знизити вік мобілізації в обмін на фінансову допомогу
0
Лише у трьох знаків Зодіаку почнуть здійснюватися мрії: кому скоро пощастить
0
Працюючим пенсіонерам уріжуть пенсії: як зміняться виплати після перерахунку
0
Остання обраниця екса Ані Лорак шокувала справжніми причинами їхнього розриву
0
Як розпізнати присутність ангела-хранителя: 7 знаків, що він поруч

Багато хто вважає, що дива — це лише випадкові збіги. Та ...

Китайський гороскоп на 2026 рік: прогнози та «група ризику» для року Вогняного Коня

З 17 лютого 2026 року по 5 лютого 2027 року світ вступить у ...

Щоб ваші мрії збулися в 2026 році Вогняного Коня: виконайте ці два ритуали

До Нового року залишилося лише півтора місяця — час, який ...