U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.


Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
53 951
Ніхто не подякував: в мережі сміються з нового мема про Тимошенко
27 955
Росіяни вперто штурмують мавзолей Леніна: що сталося
22 740
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
19 705
Наречена випадково перевернула весільний торт: фото цього дуже смішного момента
17 482
Високий холестерин: 5 продуктів для його зниження назвали медики
13 924
Виявлено продукт, який здатний очистити організм від холестерину і цукру
12 743
Названо продукти, які ефективно очищають судини від холестерину
11 877
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
11 762
Батько на кілька хвилин залишив малюка без нагляду: що сталося з вітальнею
10 870
5 продуктів, багатих магнієм, для зниження тиску природним шляхом
10 806
Названо чудовий овоч, який здатен забезпечити захист від деменції
10 542
103-річна інфлюенсерка з Британії розкрила секрети вічної краси й стала інтернет-сенсацією
10 136
Двійника Байдена знайшли у Дніпрі, і він - місцева знаменитість
0
"На такі гроші прожити непросто": легенда українського ТБ висловилася про свою пенсію
0
П’ять причин, чому кущі з малиною стали засихати в період дозрівання ягід
0
Оминатимуть ваш дім десятою дорогою: як захистити свою оселю від мух і комарів
0
Це добриво із двох інгредієнтів діє як стимулятор росту для огірків і помідорів
0
Правило п'яти речей: як швидко прибрати безлад вдома
0
Росія змінює Кирилівку до невпізнання: як виглядає популярний курорт в окупації
0
Олена Мозгова пригадала свого колишнього Пономарьова і показала їхнє архівне фото разом
0
Визначено ягоду, яка здатна швидко вивести токсини і зайвий цукор
0
"Сумно це бачити": занепокоєні фанати Джастіна Бібера вже ховають його у соцмережах
0
«Викликаю діабет»: Анна Трінчер показала, чим харчується
0
Простий і дешевий напій виявився ключем до здорової старості
0
Катерина Осадча в купальнику засвітила неймовірно довгі ноги
0
Що жінки роблять не так: 7 речей, які тихо знищують інтерес чоловіка

Ідеальні жінки не існують, як і ідеальні чоловіки. Але є ...

Як за допомогою певних сигналів показати чоловікові, що він вам подобається

Далеко не кожна жінка або дівчина може розповісти про свої ...

В якому віці ваш супутник може бути найсильніше схильний до зрад

Будь-яка жінка, яка перебуває у відносинах, хоче знати про ...