U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
30 001
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
23 349
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
18 844
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 472
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
14 018
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
12 144
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
11 969
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 527
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
11 477
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 426
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
10 415
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 426
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 184
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Рано лягають спати й люблять тишу: 9 рис, які видають таких людей
0
Відверто про зміни в зовнішності: Ірина Сопонару розсекретила пластичну операцію, яку запланувала на майбутнє
0
Актриса Хайден Панеттьєрі, колишня дружина Володимира Кличка, померла у 36 років
0
Наречений Лесі Нікітюк переніс хірургічне втручання: що військовослужбовець сказав про службу з лікарняного ліжка
0
Таро-гороскоп на тиждень 17-23 серпня: кому час відпустити минуле, а кому - діяти
0
«Відчуваю себе мемом»: куди насправді зникла Лідія Таран, чому вона самотня у Франції та що з її особистим життям
0
Олена Світлицька заговорила про подвійне дно чоловіків, і всі подумали на Тараса Цимбалюка
0
Три знаки Зодіаку зірвуть джекпот найближчими днями
0
Медсестра пережила клінічну смерть під час операції: що з нею сталося потім
0
«Мутація від голоду»: чому кишкові бактерії починають поїдати власний організм і чим це загрожує
0
«Ілюзія досконалості зникла»: супермодель Сінді Кроуфорд пояснила різницю між тілом у 21 та 31 рік
0
Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить 17–23 серпня
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...