U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Інсульт можна передбачити за 10 років: ключові симптоми-попередники
18 710
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
17 726
Таємне послання, знайдене на старому дивані, приголомшило чоловіка
15 672
"Величезні ноги" Ілона Маска в дивних кросівках наробили галасу в мережі
15 651
Пенсія Поплавського вражає: українці не можуть повірити у розмір виплат
14 510
Хотів вийти: пасажир відчинив двері літака, бо посварився з дівчиною
13 191
У музеї Праги виставили «аристократичний» аксесуар для пукання
11 325
Названо кращий фрукт для зменшення вісцерального жиру на животі
10 405
Експерти назвали напої, від яких краще відмовитися після 50 років
10 328
Не зручний момент Дженніфер Лопес: на весіллі мільярдера співачка надто оголилася
10 123
Кардіологи пояснили, яка тривалість сну найкраща для здоров'я серця
9 811
Єрмак був у стані шоку через рішення Зеленського про його звільнення - The Economist
9 281
Високий холестерин: симптом на ногах вкаже на небезпечний стан
7 863
Нова мовна реальність Росії: слова "говно" та "жопа" офіційно визнані нецензурними
3
Залужний про мир: можливість для політичних реформ та відбудови
2
Коли краще мити голову – вранці чи ввечері: фахівці назвали плюси і мінуси
1
Нардеп пропонує зробити день звільнення Єрмака національним святом
1
Ідеальний продукт для здоров'я: що одночасно омолоджує, знижує тиск і зміцнює зуби
1
Двічі одружувався: що відомо про особисте життя Степана Гіги, який бореться за життя
1
76-річна Вера Вонг показала фігуру в білому купальнику просто з джакузі
1
Суцільний стрес: відпочинок молодят за 130 тисяч грн зіпсувала одна дрібничка
1
Дідусь їхав до лікаря та опинився за 1500 км в іншій країні
1
Український гуморист відповів, чи можуть Потап та Дорн повернутися в Україну після війни
1
Вісім ознак раку легень можуть виникнути за півроку до діагнозу
1
Названий фактор, що в 7 разів підвищує ризик інсульту
0
Чоловік зібрав робочий iPhone 13 Pro із деталей AliExpress: у скільки це обійшлося
0
Чому чоловіки зраджують коханим жінкам: думка психолога

Зрада – тема, що одночасно приваблює та шокує. Вона руйнує ...

Фінансовий успіх у грудні 2025: 4 знаки зодіаку, яких чекає зростання доходів

Останні місяці осени виявилися складними для фінансів та ...

Таємниця дзеркал: що стається, якщо дивитися у відображення після півночі

Дзеркала нас оточують скрізь: у спальні, передпокої, ванній ...