U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
33 606
Українка запитала в доньки, що вона одягне до школи: відео з відповіддю стало вірусним
24 592
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
23 284
Ви точно будете посміхатися: назвали найсмішніше прізвище в Україні
22 956
Названо дешевий овоч, який здатний швидко знизити цукор у крові
18 728
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
16 913
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
14 071
Російська пара ввʼязалася в бійку з українками на концерті Лободи в Кишиневі та пошкодувала про це
13 398
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
12 591
Вєрка Сердючка довела до істерики російського губернатора
11 221
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
10 130
Серцевий напад: три симптоми на руках розкажуть про ризик небезпечного стану
10 122
Медик назвала звичку, яка веде до ожиріння печінки
10 109
"Мене це вибішує дуже сильно": українка розкрила 5 речей, які дратують у Португалії
1
Екс-зірка "Дизель Шоу" Глущенко розлучається з чоловіком після восьми років шлюбу
1
"Я люблю Настю". Українська акторка стала на захист Каменських
1
Як підвищити розмір пенсії: фахівці назвали три цілком законні способи
1
Жінка купила будинок в селі за $8 тисяч: чому тепер з неї сміються
1
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
1
Від тромбів, холестерину та для довголіття: названа проста, але корисна каша
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Два знаки Зодіаку можуть стати багатими у грудні, але тільки якщо зроблять це
0
Названі найпоширеніші помилки при пранні постільної білизни
0
Телеведучий Костянтин Грубич вимагає заборони електросамокатів
0
Лікарі пояснили, чим небезпечно різке схуднення
0
Фінансово небезпечний союз: 7 ознак, що ваш партнер веде вас до банкрутства

Кохання — це чудово, проте фінансові проблеми здатні ...

«Все тече, все змінюється»: Колесо Фортуни — головна карта Таро на 2026 рік

Майбутній 2026 рік стане по-справжньому доленосним та ...

Яке скло підходить для розігріву їжі в мікрохвильовці, а яке — суворо заборонено

Мікрохвильова піч є майже в кожному домі, проте не весь ...