U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Додати коментар

Читають Коментують
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
98 748
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
78 587
Жінка прикинулась подружкою нареченої й поїла найдорожчі страви на весіллі
21 385
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
18 238
Українка насмішила мережу, показавши "хазяйновитість" чоловіка: "Поверніть його мамі"
18 046
Високий холестерин: ознаки в ногах вкажуть на небезпечний стан
16 225
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
13 756
"Коханка" Путіна вийшла заміж за його довіреного соратника: весілля зіграли в окупованому Донецьку
13 416
Прокляття російської кухні: окупанти оголосили війну майонезу в Мелітополі
12 873
Симптоми тромбу: головні ознаки небезпечного стану
12 020
У КНДР заборонили вимовляти деякі слова: що не можна говорити
11 860
Високий холестерин: 4 напої для його зниження
11 337
Довело до межі: Валерій Харчишин зізнався, що його дратувало під час таємних стосунків з Яніною Соколовою
11 175
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
У переможця "Шансу" і "Голосу країни" виявили рак 4 стадії: "Раз на рік треба обстежуватися"
1
Можуть забрати до 50% пенсії: в Україні хочуть впровадити нові відрахування для пенсіонерів
1
"Настане той час": Лукашенко розмріявся, що Європа платитиме Білорусі за повітря
1
Жінок з цими іменами чоловіки пам’ятають все життя
1
Блогерка з найбільшими вилицями: що відомо про Анастасію Покрещук і де вона зараз
1
Жінка сіла в літак у лосинах, і саме це могло стати фатальною помилкою: що не так
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
У Раді ухвалили виплату 50 тисяч гривень при народженні дитини
0
Марс запалить серце: три знаки зодіаку, яким листопад принесе пристрасть і пригоди
0
Яка доза алкоголю є критичною і може закінчитися інсультом? Відповідь знайдено

Нове дослідження вчених підтвердило, що люди, які вживають ...

Любовний гороскоп на 2026 рік: що готує нам рік Вогняного Коня

Дві тисячі двадцять шостий рік обіцяє стати часом ...

Це не просто чорна смуга: 7 прихованих сигналів, що на вас навели порчу

Бувають періоди, коли життя наче з'їжджає з кручі: здоров'я ...