U-News » Здоров'я » Як в домашніх умовах перевірити стан щитовидки
Всі новини

Як в домашніх умовах перевірити стан щитовидки

Перевіряємо стан щитовидки за допомогою олівця і води.

Дефіцит йоду в організмі небезпечний тим, що може провокувати розвиток зобу, який призводить до проблем з диханням, ковтанням, а також до задушливого кашлю. Як можна перевірити стан щитоподібної залози в домашніх умовах?


Йодна сітка

Будь-який тест, здійснюваний підручними засобами в домашніх умовах, не може замінити медичний аналіз. Проте, він дозволить виявити зниження рівня йоду в організмі, а значить, підштовхне до відвідування фахівця. Для того щоб дізнатися, чи є в організмі дефіцит цієї речовини, потрібно взяти ватяну паличку, опустити її в йод і намалювати на руці невеликих розмірів сітку. Приблизно через 2 години необхідно перевірити малюнок. Якщо йодну сітку все ще видно на шкірі, то ніяких проблем немає. Проте, якщо від неї практично не залишилося і сліду, значить, ваш організм відчуває дефіцит йоду, інформує Ukr.Media.

Йодні смужки

Ще один спосіб, який займе трохи більше часу, але при цьому дозволить краще зрозуміти, що відбувається з рівнем йоду, теж зажадає наявності лише ватної палички і йоду. На зап’ясті необхідно нанести 3 смуги. Одна з них повинна в ширину досягати 1 см, другу слід зробити трохи тоншою, а третю важливо намалювати зовсім тонкою. Процедуру краще робити перед тим, як лягти спати. Відразу після пробудження можна буде ознайомитися з результатом. Якщо йод вбрався в шкіру лише на місці найбільш вузької смужки, то у людини все в нормі. Але зникнення всіх трьох відміток має стати приводом негайного відвідування лікаря, який призначить відповідні аналізи і попросить зробити УЗД щитоподібної залози.

Вода

Це досить простий спосіб перевірити стан щитоподібної залози вдома. Для тесту знадобиться наявність дзеркала і звичайної склянки води. Стоячи навпроти дзеркала, наберіть в рот стільки води, скільки зможете. Роблячи маленькі глотки, уважно огляньте свою шию. Якщо трохи вище рівня ключиці будуть з’являтися припухлості, то щитовидка збільшена. В такому разі необхідно відвідати ендокринолога.

Олівець

Другий варіант перевірки здоров’я залози можна здійснити за допомогою олівця. Річ у тім, що коли щитовидка з тих чи інших причин виробляє недостатню кількість гормонів, у людини починає випадати волосся. Цей процес відбувається не тільки на голові, але і обличчі і тілі. І якщо облисіння може бути спровоковане безліччю факторів, не пов’язаних з роботою цього органу, то випадіння волосків на бровах прямо вказує на проблеми зі щитовидною залозою. Встаньте перед дзеркалом і піднесіть олівець до зовнішнього кута ока, розташувавши його вертикально. Якщо волоски ростуть за межами точки, на яку вказує олівець, то дефіциту йоду в організмі немає. Але якщо далі цієї лінії волосся більше не росте, то слід проконсультуватися з фахівцем.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 198
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 100
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 273
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
23 411
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 126
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
21 672
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 338
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 924
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
15 083
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 193
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
11 392
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 596
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
9 836
Кідман на відпочинку в Хорватії показала, як виглядає її натуральне волосся
0
Юрій Рибчинський вперше розповів про обіцянку Ігорю Покладу, яку порушив
0
Карти Таро обіцяють велике диво: лише ці знаки Зодіаку поставлять крапку в історії своїх невдач
0
Беленюк показав, як проходять його тренування на природі: нардепу постійно заважає один настирливий «гість»
0
Чому сильних людей не люблять: 7 несподіваних причин
0
Доплати до пенсії за довголітню працю: хто має право на додаткові кошти
0
Як захистити дім від комарів без хімії: простий засіб із кухонних інгредієнтів
0
Росіяни знищили студію, де Дорофєєва і Позитив знімали кліп: співачка звернулась до фанів
0
Лікарі назвали неочевидні симптоми смертельних захворювань
0
Популярний вранці напій може бути не тільки приємним, але і корисним
0
Леся Нікітюк показала свою фігуру через місяць пологів і як минуло її перше тренування у залі
0
Небезпечно для здоров’я: продукти, які ми всі даремно гріємо
0
Загадкові 'сюрпризи' від РФ: що ховається за заявою Лаврова
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...