U-News » Здоров'я » Врач объяснила, чем опасна лапша быстрого приготовления
Всі новини

Врач объяснила, чем опасна лапша быстрого приготовления

Врач-эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала об опасности лапши быстрого приготовления.

По ее словам, частое употребление лапши быстрого приготовления может вызвать дефицит белка в организме, что, в свою очередь, негативно скажется на весе и состоянии мышечной массы человека.

"В плане употребления лапши должна быть умеренность. Ведь если питаться только одной лапшой, то человек попадает в группу риска из-за дефицита белка и это может отразиться на состоянии его здоровья, весе и качестве мышц", - сказала Иванникова. 

При этом специалист подчеркнула, что особый вред организму наносят усилители вкуса, присутствующие в составе добавок, почти всегда продающихся вместе с такой лапшой.

"Любая лапша быстрого приготовления изготовлена или из риса, или из бобовых, или из зерна. В саму лапшу, кроме яиц, воды и соли, как правило, ничего не добавляют. Вопрос именно к усилителям вкуса, которые идут в дополнение к этим упаковкам. Именно в них больше всего негативных факторов", - объяснила кандидат медицинских наук. 

Врач отметила, что любую лапшу быстрого приготовления можно употреблять в небольшом количестве и с максимальным отказом от усилителей вкуса.


Читають Коментують
"Так заробляються мільйони". Пляжний торговець з Затоки насмішив українців
39 634
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
31 154
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
28 002
Чоловік взяв кота із притулку: через тиждень він зрозумів, що щось пішло не так
21 233
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
18 938
Клопотенко викрив у крадіжці пропагандистів із РФ, які дорогою на Аляску наїлися котлет по-київськи
12 591
Чотири хронічні симптоми раку, які не можна ігнорувати
11 549
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
11 416
Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
11 373
Як прожити довше: названо “правильне поєднання” фруктів і овочів для довголіття
10 806
Шварценеггер "розніс" Трампа за зустріч з Путіним: що не так із вірусним відео
10 699
Батько забув дітей на відпочинковій стоянці: коли ж він про них згадав
10 681
Інсульт: перші ознаки, які можуть з’явитися за 10 років до нападу
10 569
Пенсійний фонд відмовляє в призначенні пенсії: кому зарахують не весь стаж
0
Останні дні серпня стануть випробуванням для трьох знаків зодіаку
0
Віктор Розовий публічно звернувся до колишньої дружини: що він вимагає
0
Лікарі розповіли, за якої умови чай принесе користь організму
0
Редиска на підвіконні: корисні поради та секрети для врожаю цілий рік
0
Дівчина створила дизайнерську кухню за копійки та розповіла, які секрети варто знати
0
Який алкоголь можна пити щодня без шкоди для здоров'я
0
«Не можемо силою змусити». Наталія Сумська висловилася щодо російської мови в Україні
0
Оля Полякова зізналася, як ставиться до чоловіка своєї доньки Маші
0
Секрет довголіття: п’ять щоденних звичок, які скорочують життя
0
Три знаки Зодіаку, які зовсім скоро залишать труднощі позаду
0
Чи можуть груди у чоловіків рости через алкоголь? Пояснює лікар
0
Українські БпЛА атакували нафтоперекачувальну станцію Унеча в Росії
0
5 поширених міфів про гінекологічний чек-ап, які заважають подбати про себе

  Чому ми уникаємо гінеколога: розвіюємо міфи про чек-ап ...

Розвінчуємо міф про великий пеніс: який розмір справді приносить задоволення

Він — головний герой жартів, міфів і нескінченних чоловічих ...

Цей рецепт з кабачків змінить ваше уявлення про літні страви

Салат з кабачків, помідорів та яєць легко може стати вашою ...